Kuş Üzümlü Çağla Salatası

Kuş Üzümlü Çağla Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sağlık deposu harika salata tariflerimize bir yenisi ile devam ediyoruz. Kuş üzümlü çağla salatası, bahar aylarında yapabileceğiniz en lezzetli ve en sağlıklı salatalardan bir tanesi. Sayısız faydası bulunan çağla C vitamini içerir ve potasyum deposudur. Aynı zamanda iyi bir antioksidan olan çağla, kötü kolesterolü düşürür özellikle kramp şikayetleri olan kişilerin tüketmesi tavsiye edilir. On beş dakika gibi kısa bir sürede hazırlanabilen kuş üzümlü çağla salatasını denemeden geçmeyin.

ADIMLAR

Kuş Üzümlü Çağla Salatası Tarifi

1 / 2

Mor soğanı servis tabağına yayın, domatesi dizin ve en üste çağlayı yayın. Servis ederken kuş üzümlerini serpin. 

  1. adet incecik hilal doğranmış mor soğan
  2. avuç doğranmış kiraz domates
  3. kase doğranmış taze çağla
  4. çorba kaşığı kuş üzümü
2 / 2

Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limon suyunu ve yağını ayarlayıp servis edin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar limon suyu
  3. Yeteri kadar zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram incecik hilal doğranmış mor soğan
  • gram doğranmış kiraz domates
  • gram doğranmış taze çağla
  • gram kuş üzümü
  • adet incecik hilal doğranmış mor soğan
  • avuç doğranmış kiraz domates
  • kase doğranmış taze çağla
  • çorba kaşığı kuş üzümü

Sos Malzemeleri

  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz