Lavantalı Kefir

Lavantalı Kefir

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Lezzetine ilaveten ekstra faydasıyla sevilesi bir kış içeceğine ne dersiniz? Güçlü bağışıklık iyi sindirim için probiyotik kaynağı fermente bir ürüne ihtiyaç duyarız. Yararlarını duyup bildiğimiz süt, yoğurt, peynir gibi hayatımızın odağındaki iyiliğini saflığından alan besinlerden başka ekşimtrak tadıyla kendisini bize sevdiren bir de kefirimiz var bizim. İçeriğinde pek çok faydalı mikroorganizma barındıran kefir, yüksek miktarda B1, B12 ve K2 vitamini, kalsiyum, magnezyum, biotin, folik asit, amino asit, enzim ve probiyotik içeren ayran benzeri bir içecek. Sağlıkla özdeşleşen ve yoğurttan sonra en çok tüketilen kefir, doğduğu topraklarda uzun yaşamın sırrı olarak tüketilip dünyanın birçok noktasına bu sayede yayılmış. Lokma olarak biz de başarılı besin maddelerini bir araya getirerek sizlere yeni yepyeni lezzetler sunmayı vazife biliyoruz. Kış içeceğimiz, lavanta macunu ve kefir gibi biri diğerinden faydalı besinleri eşleştirip bardakları lezzetle buluşturuyor. Hadi gelin bizim için favori olan bu içeceği siz de deneyin! Afiyet olsun.

HAZIRLANIŞI

Lavantalı Kefir Tarifi

Kefir ve lavanta macununu blendırdan geçirip servis edin.

  1. 1 su bardağı kefir
  2. 1/2 çorba kaşığı lavanta macunu
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 240 gram kefir
  • 15 gram lavanta macunu
  • 1 su bardağı kefir
  • 1/2 (yarım) çorba kaşığı lavanta macunu

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.