Malta Erikli ve Çikolatalı Puding

Malta Erikli ve Çikolatalı Puding

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Malta Erikli ve Çikolatalı Puding tarifi nasıl yapılır? Malta erikli pudingin malzemeleri, besin ve kalori değerleri ile tarifin hazırlanış aşamaları ve süresini sayfamızda Lokma takipçileri için paylaştık. Lif ve pektin yönünden zengin olması nedeniyle sindirim sisteminin dostu olan Malta eriğini pudingde hiç denemiş miydiniz? Haydi denemeye...

ADIMLAR

MALTA ERİKLİ VE ÇİKOLATALI PUDİNG TARİFİ

BİLGİ
Baklagil ve narenciyede yüksek oranda bulunan pektin, detoksikan olarak, gastrointestinal sistemin düzenleyici ve koruyucusu, bağışıklık sistemi canlandırıcısı, ülser ve nefrit karşıtı ajan olarak görev yapar.
1

Labne hariç malzemelerin hepsini tencereye alın ve karıştırın. Koyulaşana kadar karıştırarak pişirin.

  1. 1/3 su bardağı toz şeker
  2. 1 çorba kaşığı mısır nişastası
  3. 1/3 su bardağı un
  4. 3 su bardağı süt
  5. 40 gram tereyağı
  6. 1 su bardağı püre haline getirilmiş yenidünya (Malta eriği)
  7. 1 paket doğranmış bitter çikolata
2

Karıştırarak soğutun ve labneyi ekleyip çırpın. Kaselere paylaştırın ve buzdolabında soğutun.

  1. 1/2 paket labne peyniri
3

Üzerine kiraz ve toz fıstıkla servis edin.

  1. Yeteri kadar toz fıstık
  2. Yeteri kadar kiraz
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

MALTA ERİKLİ VE ÇİKOLATALI PUDİNG

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 53 gram toz şeker Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram mısır nişastası Alışveriş sepetine eklendi
  • 37 gram un Alışveriş sepetine eklendi
  • 600 gram süt Alışveriş sepetine eklendi
  • 40 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 120 gram püre haline getirilmiş yenidünya (Malta eriği) Alışveriş sepetine eklendi
  • 80 gram doğranmış bitter çikolata Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram labne peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/3 (Çeyrekten biraz fazla) su bardağı toz şeker Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı mısır nişastası Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/3 (Çeyrekten biraz fazla) su bardağı un Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 su bardağı süt Alışveriş sepetine eklendi
  • 40 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı püre haline getirilmiş yenidünya (Malta eriği) Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 paket doğranmış bitter çikolata Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) paket labne peyniri Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar toz fıstık Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar kiraz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz fıstık Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar kiraz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz