Mantarlı Fava

Mantarlı Fava

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Mantarlı fava, isteğe bağlı yemek veya meze olarak tercih edebileceğiniz lezzetli bir tarif. Protein bakımından zengin olan baklanın en lezzetli hali mantarlı favayı her öğünde tüketebilirsiniz. Bakla sevmeyenlere bile baklayı sevdirecek bu tarifi aşağıda bütün püf noktalarıyla sizlere aktardığımız adımları uygulayarak en kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

Mantarlı Fava Tarifi

1 / 3

Süzdürdüğünüz baklayı, sarımsağı, soğanı ve yağı tencereye alıp 2 dakika soteleyin.

  1. su bardağı geceden ıslatılmış kuru iç bakla
  2. diş kıyılmış sarımsak
  3. adet kıyılmış kuru soğan
  4. çorba kaşığı sızma zeytinyağı
2 / 3

Üzerine 1 parmak sıcak su ekleyin. Kısık ateşte yumuşayana kadar pişirin. Suyunu tamamen çekince kalan malzemeleri ekleyin ve blendırdan geçirip servis tabağına alın.

  1. çay kaşığı toz şeker
  2. çimdik toz zerdeçal
  3. adet limon
  4. Yeteri kadar tuz
3 / 3

Mantarı, soğanı ve yağı tavaya alıp yüksek ateşte suyunu çekene kadar soteleyin. Kalan malzemeleri de ekleyip karıştırın ve favanın üzerine servis edin.

  1. adet hilal doğranmış kuru soğan
  2. kase doğranmış mantar
  3. çorba kaşığı zeytinyağı
  4. tatlı kaşığı pul biber
  5. Yeteri kadar tuz
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} Kişi Yorum Yazdı
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

Fava İçin

  • gram geceden ıslatılmış kuru iç bakla
  • gram kıyılmış sarımsak
  • gram kıyılmış kuru soğan
  • gram sızma zeytinyağı
  • gram toz şeker
  • gram toz zerdeçal
  • gram limon
  • yeteri kadar tuz
  • su bardağı geceden ıslatılmış kuru iç bakla
  • diş kıyılmış sarımsak
  • adet kıyılmış kuru soğan
  • çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  • çay kaşığı toz şeker
  • çimdik toz zerdeçal
  • adet limon
  • yeteri kadar tuz

Malzemeler

  • gram kıyılmış dereotu
  • demet kıyılmış dereotu

Mantar Sote İçin

  • gram hilal doğranmış kuru soğan
  • gram doğranmış mantar
  • gram zeytinyağı
  • gram pul biber
  • yeteri kadar tuz
  • adet hilal doğranmış kuru soğan
  • kase doğranmış mantar
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • tatlı kaşığı pul biber
  • yeteri kadar tuz

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz