Mastabe
Mastabe
Mastabe
OYNAT 02:53 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Mastabe

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Osmanlı mutfağının nefis tariflerinden mastabe 15. yüzyılda kayıtlara soğuk yemek olarak girmiştir. İsterseniz meze isterseniz de hafif bir akşam yemeği olarak tercih edebileceğiniz sağlıklı ve lezzetli tarif, şüphesiz herkesin beğenisini kazanacak. Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan pazının tüketilebilecek en güzel formlarından mastabe sizlerle. Hazırsanız başlayalım.

ADIMLAR

Mastabe Tarifi

1 / 4

Pazıları ortadan ikiye bölüp kaynar suda haşlayın. Sarımsakları ezin ve doğrayın.

  1. bağ pazı
  2. diş sarımsak
2 / 4

Yoğurdun içine sarımsakları ve tuzu ilave edin. Haşlanan pazıları buzlu suyun içerisine alın.

  1. Yeteri kadar buzlu su
  2. gram süzme yoğurt
3 / 4

Suyunu sıktığınız pazıları ince ince doğrayıp üzerine tuz ilave edin. Yoğurdu servis tabağına alın. 

  1. tatlı kaşığı tuz
4 / 4

Yoğurdun üzerine pazı, file badem ve çörek otu ekleyin. Zeytinyağı ekleyip servis edin.

  1. yemek kaşığı file badem
  2. çay kaşığı çörek otu
  3. yemek kaşığı zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram pazı
  • yeteri kadar su
  • gram sarımsak
  • gram süzme yoğurt
  • gram tuz
  • gram file badem
  • gram çörek otu
  • gram zeytinyağı
  • bağ pazı
  • yeteri kadar buzlu su
  • diş sarımsak
  • gram süzme yoğurt
  • tatlı kaşığı tuz
  • yemek kaşığı file badem
  • çay kaşığı çörek otu
  • yemek kaşığı zeytinyağı

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz