Lokma
Menekşeli İrmikli Sütlü Tatlı tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Menekşeli İrmikli Sütlü Tatlı
Menekşeli İrmikli Sütlü Tatlı

Menekşeli İrmikli Sütlü Tatlı

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Pratik ve lezzetli menekşe aromalı bir tatlı hazırlıyoruz; menekşeli irmik tatlısı. Hafıza, konsantrasyon, uyku düzeni hatta harcamalarımız üzerinde etkisi olan kokular zihnimizi ve kararlarımızı doğrudan yönetiyor. Bugün sanayisi olan yapay aromalı katkı maddeleriyle odun ateşinde pişmiş izlenimi veren yiyecekler hazırlamak bile mümkün. Menekşenin sakinleştirici etkisini, nanenin serinletici tadını ve sütün besleyici özeliğini birlikte bulacağınız tatlı doğallığıyla tercihiniz olacak.

ADIMLAR

MENEKŞELİ İRMİKLİ SÜTLÜ TATLI TARİFİ

BİLGİ
Maryland Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, lavanta kokusu uykusuzluk, kaygı, stres ve ağrıya yardımcı olabiliyor. Araştırmacılar, lavanta ile yapılan aromaterapinin sinir sisteminin aktivitesini yavaşlatabileceğini, uyku kalitesini artırabileceğini, gevşemeyi sağlayabileceğini ve uyku bozukluğu çeken insanlarda ruh halini yükselttiğini söylüyor. Araştırmalar, kokuların rüyalar, duygular, stres, ağrı, konsantrasyon ve hafıza gibi neredeyse her şeyi etkilediğini göstermiştir. Mesela, lavanta kokusu kendinizi iyi hissettiren hormonların salgılanmasını sağlar ve sizi mutlu ederken gül kokusu kan basıncını düşürür ve sizi rahatlatır.
1

İrmiği, nişastayı, şekeri ve sütü tencereye alıp balon telle karıştırın. Koyulaşana kadar pişirin. Menekşe şekerini ilave edin ve karıştırıp ocaktan alıp servis kaselerine paylaştırın.

  1. 1/3 su bardağı irmik
  2. 1 çorba kaşığı nişasta
  3. 3 çorba kaşığı toz şeker
  4. 4 su bardağı süt
  5. 1/3 su bardağı dövülmüş menekşe şekeri
2
Buzdolabında soğuttuktan sonra üzerine ekstradan menekşe şekeri ekleyin ve taze nane yaprakları ile servis edin.
  1. Arzu ettiğiniz kadar dövülmüş menekşe şekeri
  2. Birkaç adet taze nane yaprakları
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

MENEKŞELİ İRMİKLİ SÜTLÜ TATLI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 60 gram irmik Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram nişasta Alışveriş sepetine eklendi
  • 36 gram toz şeker Alışveriş sepetine eklendi
  • 800 gram süt Alışveriş sepetine eklendi
  • 12 gram dövülmüş menekşe şekeri Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/3 (Çeyrekten biraz fazla) su bardağı irmik Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı nişasta Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 çorba kaşığı toz şeker Alışveriş sepetine eklendi
  • 4 su bardağı süt Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/3 (Çeyrekten biraz fazla) su bardağı dövülmüş menekşe şekeri Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Arzu ettiğiniz gram dövülmüş menekşe şekeri Alışveriş sepetine eklendi
  • Birkaç gram taze nane yaprakları Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu ettiğiniz kadar dövülmüş menekşe şekeri Alışveriş sepetine eklendi
  • Birkaç adet taze nane yaprakları Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz