Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz
Mercimek Köftesi
Yemeye doyum olmayan nefis mercimek köftesi tarifi sizlerle. Özel günlerin favorisi, davet sofralarının vazgeçilmezi mercimek köftesinin şüphesiz sevmeyeni yoktur. Kolay ve hızlıca hazırlanabilen mercimek köftesi, hem besleyici hemde sağlıklıdır. İçerisinde birçok vitamin ve mineral barındıran mercimeğin kesinlikle en güzel hali diyebiliriz. Bütün püf noktalarıyla sizler için hazırladığımız mercimek köftesi tarifine hazırsanız başlayalım.
ADIMLAR
Mercimek Köftesi Tarifi
1 / 4
Mercimeği üzerini örtecek kadar suyla lapa olana kadar pişirin. Sıcakken üzerine bulguru dökün ve karıştırıp bir kenarda ılıması için bekletin.
- su bardağı kırmızı mercimek
- su bardağı kısırlık bulgur
2 / 4
Bir yandan soğanı, sarımsağı ve zeytinyağını bir tavada solana kadar soteleyin ve ılıyan mercimekli karışıma ilave edin.
- adet incecik kıyılmış kuru soğan
- diş rendelenmiş sarımsak
- su bardağı zeytinyağı
3 / 4
Salçalarını ve tuzunu ayarlayıp yoğurmaya başlayın, eğer yağı az gelirse ilave edebilirsiniz.
- çorba kaşığı domates salçası
- çorba kaşığı biber salçası
- Yeteri kadar tuz
4 / 4
Hamur toparlanınca sebzelerini ilave edin ve kabaca karıştırın. Sıkarak servis tabağına dizin.
- demet kıyılmış maydanoz
- dal kıyılmış taze soğan
- adet incecik kıyılmış kırmızı biber
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
- su bardağı kırmızı mercimek
- su bardağı kısırlık bulgur
- adet incecik kıyılmış kuru soğan
- diş rendelenmiş sarımsak
- su bardağı zeytinyağı
- çorba kaşığı domates salçası
- çorba kaşığı biber salçası
- yeteri kadar tuz
- demet kıyılmış maydanoz
- dal kıyılmış taze soğan
- adet incecik kıyılmış kırmızı biber