Lokma
Mercimekli Kek - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Mercimekli Kek

Mercimekli Kek

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Oldukça doyurucu ve lezzetli olan mercimekli kek, kek tariflerini farklı bir boyuta taşıyor. En sevilen ve en çok tüketilen bakliyat olan mercimeğin bu haline bayılacaksınız. Demir ve lif bakımından zengin mercimeğin en farklı hali olan bu kek tarifi ara öğünleriniz için eşsiz bir tercih olacak. Aşağıdaki adımları takip ederek mercimekli kek tarifini pratik ve kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

ADIMLAR

MERCİMEKLİ KEK TARİFİ

1
Mercimeği üzerini örtecek kadar su ile açılana kadar haşlayın ve soğutun.
  1. 1 su bardağı kırmızı mercimek
2
Kalan malzemeleri sırasıyla ekleyip balon telle karıştırın. Pişirme kağıdı serdiğiniz orta boy bir fırın kabına harcı dökün.
  1. 3 adet yumurta
  2. 5/2 su bardağı un
  3. 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
  4. 1 tatlı kaşığı toz kimyon
  5. 1 çay kaşığı toz yenibahar
  6. 1 tatlı kaşığı pul biber
  7. 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  8. Yeteri kadar tuz
  9. 1/2 su bardağı süt
  10. 1/3 su bardağı zeytinyağı
3
Önceden ısıtılmış 180 derecelik bir fırında kürdan batırdığınızda temiz çıkana kadar pişirin.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

MERCİMEKLİ KEK

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 180 gram kırmızı mercimek Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram yumurta Alışveriş sepetine eklendi
  • 275 gram un Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram toz zerdeçal Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram toz kimyon Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram toz yenibahar Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram kırmızı toz biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram süt Alışveriş sepetine eklendi
  • 53 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 adet yumurta Alışveriş sepetine eklendi
  • 5/2 (2 tam yarım) su bardağı un Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı toz kimyon Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çay kaşığı toz yenibahar Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı süt Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/3 (Çeyrekten biraz fazla) su bardağı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz