Pancar Kanepe

Pancar Kanepe

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Sağlık açısından faydasını saymakla bitiremeyeceğimiz pancarla hazırladığımız pratik ve sağlıklı bir tarifi sizlere sunuyoruz. Yüksek oranda içerdiği demirle kansızlığa iyi gelen pancar, C vitamini içeriğiyle de bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin en güzel yolu. Birkaç malzeme ile hazırlayabileceğiniz pancar kanepe öğünlerinizin en sağlıklılarından olmaya aday. Pancar kanepe tarifi bütün detaylarıyla Lokma’da!

ADIMLAR

PANCAR KANEPE TARİFİ

1

Peynirleri ve kekiği karıştırın. Pancarların üzerine sürün.  

  1. 1 kase incecik dilimlenmiş pancar
  2. 1/2 su bardağı lor peyniri
  3. 1/2 su bardağı krem peynir
  4. 1 tutam incecik kıyılmış taze kekik
2

File fıstık serpin ve tabağa dizin, servise hazırdır.

  1. Yeteri kadar file fıstık
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

PANCAR KANEPE

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram incecik dilimlenmiş pancar Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram lor peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 115 gram krem peynir Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram incecik kıyılmış taze kekik Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase incecik dilimlenmiş pancar Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı lor peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı krem peynir Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tutam incecik kıyılmış taze kekik Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar file fıstık Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar file fıstık Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz