Pancarlı Brokoli

Pancarlı Brokoli

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Bol vitaminli, bol mineralli, sağlıklı ve doyurucu bir salata arıyorsanız pancarlı brokoliyi mutlaka denemelisiniz. Sebze, meyve ve kuru yemiş gibi farklı tatların bir arada buluştuğu bu salata öğünlerinizin en sağlıklılarından olmaya aday. Diyet yapanlar, veganlar ve çiğ beslenenler için ideal olan pancarlı brokoli tarifi sizlerle.

ADIMLAR

Pancarlı Brokoli Tarifi

1 / 3

Pancarları kaseye dizin, ortasına brokolileri yerleştirin.

  1. kase incecik dilimlenmiş pancar
  2. kase doğranmış haşlanmış brokoli
2 / 3

Yaban mersini ve çekirdekleri serpin.

  1. avuç kuru yaban mersini
  2. avuç kabak çekirdeği
3 / 3

Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limonunu ve zeytinyağını ayarlayın. Servise hazırdır.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar limon suyu
  3. Yeteri kadar zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram incecik dilimlenmiş pancar
  • gram doğranmış haşlanmış brokoli
  • gram kuru yaban mersini
  • gram kabak çekirdeği
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • kase incecik dilimlenmiş pancar
  • kase doğranmış haşlanmış brokoli
  • avuç kuru yaban mersini
  • avuç kabak çekirdeği
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz