Patlıcan Ezme

Patlıcan Ezme

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sağlık açısından birçok faydası bulunan, bol sulu düşük kalorili ve lifli yapısıyla diyet listelerine eklenmeyi hak eden köz patlıcan, ezme tarifiyle de gönülleri fethedecek! Karnıyarıktan imambayıldıya kadar birçok nefis tarifte başrolü kapan patlıcan tarifimizde közlendikten sonra süzme yoğurtla buluşuyor. Uzun uzun oturulan, sohbeti bol sofraların nefis eşlikçisi olacak Patlıcan Ezme tarifi ile tüm damaklarda enfes tatlar bırakın!

ADIMLAR

Patlıcan Ezme Tarifi

1 / 2

Patlıcanı, limon suyunu, süzme yoğurdu ve sarımsağı  blendırdan geçirin ve püre olunca tuzu ekleyip servis tabağına alın. 

  1. adet közlenmiş doğranmış patlıcan
  2. adet limon
  3. su bardağı süzme yoğurt
  4. diş dövülmüş sarımsak
  5. Yeteri kadar tuz
2 / 2

Yağları kızdırın ve biberi ilave edip karıştırın. Ocaktan alıp patlıcanın üzerine servis edin.


  1. çorba kaşığı tereyağı
  2. çorba kaşığı zeytinyağı
  3. tatlı kaşığı pul biber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram közlenmiş doğranmış patlıcan
  • gram limon
  • gram süzme yoğurt
  • gram dövülmüş sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • adet közlenmiş doğranmış patlıcan
  • adet limon
  • su bardağı süzme yoğurt
  • diş dövülmüş sarımsak
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • gram tereyağı
  • gram zeytinyağı
  • gram pul biber
  • çorba kaşığı tereyağı
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • tatlı kaşığı pul biber

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz