Sindiren Yeşil
Sindiren Yeşil

Sindiren Yeşil

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Bu içeceğin akşam yemeği yerine ya da akşam yemeğinden sonra içilmesini öneriyoruz. Besinlerin parçalanmasına ve şişkinliklerin azalmasına yardımcı olan, sindirim enzimlerini içeren ananas, sindirimi kolaylaştırıyor; papatya çayı ise gece rahat bir uyku sağlıyor.Huzurlu ve rahat bir uyku için sindiren yeşil içeceğini denemelisiniz.

ADIMLAR

Sindiren Yeşil Tarifi

1 / 2

Papatya çayını demledikten sonra kenara ayırıp, ılımaya bırakın. 

  1. 1 fincan papatya çayı
2 / 2

Ananası ortasındaki sert gövdesinden ayırmayarak yeşilliklerle birlikte katı meyve sıkacağından geçirin. En son, papatya çayını birkaç buz küpüyle birlikte karışımın içine ekleyin.


  1. 1/2 adet ananas
  2. 1/4 kase karalahana
  3. 1 avuç maydanoz
  4. 1 avuç taze nane
  5. Yeteri kadar buz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 75 gram papatya çayı
  • 375 gram ananas
  • 38 gram karalahana
  • 10 gram maydanoz
  • 10 gram taze nane
  • yeteri kadar buz
  • 1 fincan papatya çayı
  • 1/2 (yarım) adet ananas
  • 1/4 (çeyrek) kase karalahana
  • 1 avuç maydanoz
  • 1 avuç taze nane
  • yeteri kadar buz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası