Siyez Unlu Fıstık Ezmeli Krep

Siyez Unlu Fıstık Ezmeli Krep

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kahvaltı tarifleri söz konusu olduğunda özellikle de pazar kahvaltılarında ipin ucunun kaçtığını söyleyebilir miyiz? Dürüst olmak gerekirse bu soruya bizim cevabımız ne yazık ki evet. Tüm hafta dört gözle beklenen pazar kahvaltısında kalori hesaplarını rafa kaldırarak, sonrasında pişmanlık yaşayan ve glutenden uzak duran herkes buraya! Beyaz un kullanmadan hazırladığımız bu enfes krep tarifinden sonra pazar kahvaltıları çok daha keyifli ve sağlıklı...

ADIMLAR

Siyez Unlu Fıstık Ezmeli Krep Tarifi

1 / 2

Yumurta, siyez unu ve fıstık ezmesini blendırdan geçirin. Tavaya sıvı yağ ekleyip biraz ısındıktan sonra harcın hepsini dökün.

  1. 2 adet yumurta
  2. 1 çorba kaşığı siyez unu
  3. 1 çorba kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
  4. 1 çorba kaşığı sıvı yağ
2 / 2

Tavaya yayarak kısık ateşte pişmeye bırakın. Ters çevirip diğer tarafını da pişirdikten sonra servis tabağına alarak frambuazlı sosla servis edebilirsiniz.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram yumurta
  • 15 gram siyez unu
  • 11 gram şekersiz fıstık ezmesi
  • 12 gram sıvı yağ
  • 2 adet yumurta
  • 1 çorba kaşığı siyez unu
  • 1 çorba kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
  • 1 çorba kaşığı sıvı yağ

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası