Yoğurtlu Buğday Salatası

Yoğurtlu Buğday Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Salata tarifleri dendiğinde aklına yeşilliklerden önce yoğurtlu salatalar gelenlerdenseniz siz de bizlerdenseniz. Genellikle içinde yoğurt bulunan salata tarifleri artık birer meze tarifine dönüşmüş sayılsa da buğdayın başrolde olduğu, salatalığın lezzetiyle harmanladığımız 'Yoğurtlu Buğday Salatası' tarifimiz bizim için hala en leziz yoğurtlu salata tariflerimizden biri.

HAZIRLANIŞI

Yoğurtlu Buğday Salatası Tarifi

Haşlanmış buğdayı, doğranmış salatalıkları, yoğurdu, tuzu ve naneyi bir kaba alarak iyice karıştırın. Soğuk meze olarak servis edin.

  1. 2 su bardağı haşlanmış buğday
  2. 2 adet salatalık
  3. 1 su bardağı süzme yoğurt
  4. 1 çorba kaşığı kuru nane
  5. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 280 gram haşlanmış buğday
  • 240 gram salatalık
  • 100 gram süzme yoğurt
  • 4 gram kuru nane
  • yeteri kadar tuz
  • 2 su bardağı haşlanmış buğday
  • 2 adet salatalık
  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 1 çorba kaşığı kuru nane
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.