Lokma
Yulaflı Hurmalı Enerji Topları Tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Yulaflı Hurmalı Enerji Topları

Yulaflı Hurmalı Enerji Topları

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Yulaflı, hurmalı, muzlu ve ballı enerji toplarına ne dersiniz? 15 dakika içinde şekersiz, yağsız ve sağlıklı üstelik çok lezzetli bir atıştırmalıkla enerjinizi toparlayacak bir tarif hazırladık. Kakaoyu da bu malzemelere çok yakıştırdık. Ana öğünlerinize daha çok varsa...Kilo aldırmayan, sağlıklı atıştırmalıklar tam da arzuladığınız lezzetlerle bir arada.

HAZIRLANIŞI

YULAFLI HURMALI ENERJİ TOPLARI TARİFİ

Malzemelerin hepsini robota alın ve toparlanana kadar çekin. Misket büyüklüğünde yuvarlayın. Servise hazırdır.
  1. 1 su bardağı yulaf ezmesi
  2. 1 tatlı kaşığı toz kakao
  3. 2 çorba kaşığı rendelenmiş Hindistan cevizi
  4. 2 çorba kaşığı toz badem
  5. 4 adet sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma
  6. 2 çorba kaşığı bal
  7. 1/2 adet püre haline getirilmiş muz
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

YULAFLI HURMALI ENERJİ TOPLARI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 70 gram yulaf ezmesi Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram toz kakao Alışveriş sepetine eklendi
  • 20 gram rendelenmiş Hindistan cevizi Alışveriş sepetine eklendi
  • 20 gram toz badem Alışveriş sepetine eklendi
  • 72 gram sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma Alışveriş sepetine eklendi
  • 36 gram bal Alışveriş sepetine eklendi
  • 62 gram püre haline getirilmiş muz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı yulaf ezmesi Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı toz kakao Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı rendelenmiş Hindistan cevizi Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı toz badem Alışveriş sepetine eklendi
  • 4 adet sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı bal Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) adet püre haline getirilmiş muz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz