"Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur"

"Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur"

Bedenimiz düzgün çalışmak için düzgün beslenmeye ihtiyaç duyar. Beyin de aynı şekilde doğru gıdaları alıp, zararlı olanlardan uzak durdukça daha sağlıklı hale gelir ve güçlenir.🧠 Yaşınız ne olursa olsun bazı besinler ile beyin gücünüzü arttırabilir, hafızanızı kuvvetlendirebilirsiniz.🌟