5 DAKİKA
Ekinezyalı Adaçayı
Faydasını saymakla bitiremeyeceğimiz ekinezya ve adaçayı bu tarifte buluşuyor. Bağışıklık sisteminiz güçlendirecek olan bu süper ikili, depresyona doğal şifadır. Kaygı ve moral bozukluklarında sakinleştirici etki sağlar. Kronik yorgunluk, halsizlik gibi durumlarda etkilidir. Aynı zamanda kas ve eklem ağrılarına iyi geldiğini duyduktan sonra bu ikiliye bir şans vermeye değmez mi?
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Ekinezyalı Adaçayı Tarifi
1 / 2
Malzemeleri cezveye alın ve üzerine 2 fincan sıcak su ilave edip 5 dakika üzerini örtüp demlendirin.
- 2 tutam ada çayı
- 2 tutam kuru ekinezya
2 / 2
Süzdürüp servis fincanlarına alınca dilimlenmiş mandalina ile servis edin.
- Arzu ettiğiniz kadar dilimlenmiş mandalina
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.