Kayısılı Ballı Bademli Salata

Güneşin içini ısıttığı kayısılar, balla buluşup bademle çıtır bir dokunuş kazandı. Tatlı ve doyurucu bir salata arayanlar için hem enerji veren hem de damaklara hitap eden harika bir seçenek! Hafifliğiyle yaz sofralarına, zarafetiyle özel sunumlara çok yakışan bu tarif, doğal malzemeleriyle sağlıklı beslenmeye de destek oluyor. Şekerli tatlara sağlıklı bir alternatif arıyorsanız bu salatayı mutlaka deneyin!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram kayısı
  • 36 gram bal
  • çeyrek gram file badem
  • veya yeteri gram kıyılmış çiğ badem
  • 5 adet kayısı
  • 2 çorba kaşığı bal
  • çeyrek su bardağı file badem
  • veya yeteri kadar kıyılmış çiğ badem

ADIMLAR

Kayısılı Ballı Bademli Salata Tarifi

1 / 2

Kayısıları yıkayıp çekirdeklerini çıkarın ve dilimleyin. Bir servis kasesine yerleştirin. Üzerine balı gezdirin.


  1. 5-6 adet kayısı
  2. 2 çorba kaşığı bal
2 / 2

File bademleri veya iri kıyılmış bademleri meyvelerin üzerine serpiştirin. Hemen servis yapın. Dilerseniz buzdolabında 10-15 dakika soğutarak lezzetlerin birleşmesini bekleyebilirsiniz.


  1. çeyrek su bardağı file badem
  2. veya yeteri kadar kıyılmış çiğ badem

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

10 DAKİKA
Yeşil Elmalı Kereviz Salatası
15 DAKİKA
Taze Kekikli Meyve Salatası
OYNAT 00:23
1 SAAT 55 DAKİKA
Babagannuş
5 DAKİKA
Balıkçı Salatası
10 DAKİKA
Izgara Enginar Salatası
10 DAKİKA
Karışık Meyve Salatası
15 DAKİKA
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata
OYNAT 00:14
15 DAKİKA
Karpuz Salatası
OYNAT 00:10
5 DAKİKA
Körili Elma Sos
10 DAKİKA
Kuru Fasulyeli Fesleğenli Salata
30 DAKİKA
Tahinli Köz Biberli Salata
15 DAKİKA
Dereotlu Amerikan Salatası
15 DAKİKA
Peynirli Çoban Salatası
15 DAKİKA
Semizotlu Ezme Patates Salatası
10 DAKİKA
Ananaslı Yeşil Salata