Muzlu Zencefilli Smoothie

Sağlık tarifler söz konusu oldu mu heyecanlanan herkes buraya. Muzlu zencefilli smoothie tarifi ile smoothie tarifleri serimize bir yenisini eklemeye geldik. Sağlıklı mı sağlıklı lezzetli mi lezzetli bir içecek tarifi arıyorsanız arayışınıza son vereceğiiz adresin Lokma olması sizleri şaşırtmasa gerek. Zararlı içeceklere veda, muzlu zencefilli smoothie tarifine merhaba.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 250 gram muz
  • 200 gram süt
  • 8 gram bal
  • 2 gram toz zencefil
  • 2 adet muz
  • 1 su bardağı süt
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı toz zencefil

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram toz kakao
  • 15 gram Frenk üzümü
  • arzu ettiğiniz kadar toz kakao
  • 1 dal Frenk üzümü

ADIMLAR

Muzlu Zencefilli Smoothie Tarifi

1 / 2

Malzemeleri blendırdan geçirip servis bardağına alın.

  1. 2 adet muz
  2. 1 su bardağı süt
  3. 1 tatlı kaşığı bal
  4. 1 çay kaşığı toz zencefil
2 / 2

Üzerine kakao serperek ve Frenk üzümü ekleyerek servis edebilirsiniz.

  1. Arzu ettiğiniz kadar toz kakao
  2. 1 dal Frenk üzümü

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

45 DAKİKA
Nar Suyu
2 SAAT 15 DAKİKA
İncir Uyutması
5 DAKİKA
Reyhan Şerbeti
OYNAT 00:24
1 SAAT 20 DAKİKA
Bubble Tea
5 DAKİKA
Kırmızı Pancarlı Smoothie
5 DAKİKA
Domates Suyu
1 SAAT 5 DAKİKA
Orman Meyveli Karışık Hoşaf
30 DAKİKA
Karadut Suyu
55 DAKİKA
Demirhindi Şerbeti
1 SAAT 20 DAKİKA
Kekikli Kayısı Hoşafı
OYNAT 00:49
5 DAKİKA
Armutlu Soda
5 DAKİKA
Kahveli Muzlu Smoothie
1 SAAT 10 DAKİKA
Portakallı Çay
30 DAKİKA
Limonata
5 DAKİKA
Frambuazlı Muzlu Smoothie