Pazılı Zeytin Ezmeli Kanepe

Artan kahvaltılık malzemeleri değerlendirmeye yönelik renk renk hazırlayabileceğiniz kanepeler kızarmış ekmeklerle buluşunca adeta renk katar davetlerinize. Kahvaltı ve beş çaylarının vazgeçilmezleri arasında yer alacak nefis pratik kanepe tariflerini listenize eklemenizi tavsiye ederiz. Pazılı Zeytin Ezmeli Kanepe tarifi nasıl yapılır, tarifin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi, besin değerleri Lokma'da.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 150 gram orta boy hilal doğranmış kuru soğan
  • 24 gram zeytinyağı
  • 300 gram doğranmış pazı
  • 5 gram pul biber
  • arzu ettiğiniz gram toz karabiber
  • arzu ettiğiniz gram tuz
  • 1 adet orta boy hilal doğranmış kuru soğan
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 bağ doğranmış pazı
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • arzu ettiğiniz kadar toz karabiber
  • arzu ettiğiniz kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • yeteri gram zeytin ezmesi
  • 300 gram (dilimlenmiş-kızartılmış) baget ekmek
  • 150 gram ayıklanmış nar taneleri
  • yeteri kadar zeytin ezmesi
  • 1 adet (dilimlenmiş-kızartılmış) baget ekmek
  • 1 su bardağı ayıklanmış nar taneleri

ADIMLAR

Pazılı Zeytin Ezmeli Kanepe Tarifi

1 / 3
Soğan ve zeytinyağını tavaya alın ve solana kadar kavurun.
  1. 1 adet orta boy hilal doğranmış kuru soğan
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 3
Pazıları ilave edin ve solana kadar sotelemeye devam edin. Kalan baharatlarını ve tuzunu ilave edip karıştırın ve suyunu çekene kadar pişirin.
  1. 1 bağ doğranmış pazı
  2. 1 tatlı kaşığı pul biber
  3. Arzu ettiğiniz kadar toz karabiber
  4. Arzu ettiğiniz kadar tuz
3 / 3
Ekmeklere zeytin ezmesi sürün, üzerlerine pazılı harçtan paylaştırın ve narla süsleyip servis edin.
  1. Yeteri kadar zeytin ezmesi
  2. 1 adet (dilimlenmiş-kızartılmış) baget ekmek
  3. 1 su bardağı ayıklanmış nar taneleri

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.