5 DAKİKA
Tam Kıvamında Yumurta
Protein deposu, besleyici yumurta nasıl tam kıvamında oluyor? Aslında çok kolay, öğrenmek için doğru yerdesiniz... Verdiğimiz tarifteki dakikalara uygun pişirirseniz istediğiniz kıvamı elde edebilirsiniz. Özellikle çocuk gelişiminde önemli rol oynayan yumurtayı sofranızdan eksik etmeyin. Kahvaltılarınız bol neşeli olsun...
HAZIRLANIŞI
Tam Kıvamında Yumurta Tarifi
Yumurtayı bir cezveye yerleştirin ve tuzu serpin, üzerini örtecek kadar su ilave edin. Kaynamaya başladıktan sonra; arzu ettiğiniz kıvama göre dakika tutun. Rafadan istiyorsanız 4 dakika, kayısı kıvamı istiyorsanız 6 dakika, katı olsun istiyorsanız 9 dakika sonra sudan alın.
Yumurtayı bir cezveye yerleştirin ve tuzu serpin, üzerini örtecek kadar su ilave edin. Kaynamaya başladıktan sonra; arzu ettiğiniz kıvama göre dakika tutun. Rafadan istiyorsanız 4 dakika, kayısı kıvamı istiyorsanız 6 dakika, katı olsun istiyorsanız 9 dakika sonra sudan alın.
Yumurtayı bir cezveye yerleştirin ve tuzu serpin, üzerini örtecek kadar su ilave edin. Kaynamaya başladıktan sonra; arzu ettiğiniz kıvama göre dakika tutun. Rafadan istiyorsanız 4 dakika, kayısı kıvamı istiyorsanız 6 dakika, katı olsun istiyorsanız 9 dakika sonra sudan alın.
Yumurtayı bir cezveye yerleştirin ve tuzu serpin, üzerini örtecek kadar su ilave edin. Kaynamaya başladıktan sonra; arzu ettiğiniz kıvama göre dakika tutun. Rafadan istiyorsanız 4 dakika, kayısı kıvamı istiyorsanız 6 dakika, katı olsun istiyorsanız 9 dakika sonra sudan alın.
Yumurtayı bir cezveye yerleştirin ve tuzu serpin, üzerini örtecek kadar su ilave edin. Kaynamaya başladıktan sonra; arzu ettiğiniz kıvama göre dakika tutun. Rafadan istiyorsanız 4 dakika, kayısı kıvamı istiyorsanız 6 dakika, katı olsun istiyorsanız 9 dakika sonra sudan alın.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.