Krep Dürüm(Videolu)

Kahvaltıda keyifle tüketilen krepler bu kez ara öğünlerin vazgeçilmezi olarak adından söz ettirecek! Un, süt, yumurta gibi her evde bulunan malzemelerle hazırlanan kreplerin yapılışı da oldukça pratik. Birbirinden lezzetli iç malzemeleriyle hem doyurucu hem herkesin damağını şenlendirecek çeşitlilikte hazırlanan krepler ev halkının kalbini çalacak! En özel kahvaltı sofralarını süsleyen kreplerin içini gelin iştah kabartan kapya biber, hindi füme, peynir ve yeşilliklerle süsleyelim. Mutfakta kısa sürede harikalar yaratacağınız krep dürümler sağlık dolu lezzetiyle daha önce yediklerinizi size unutturacak. Şimdiden afiyet olsun!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram yumurta
  • 220 gram un
  • 400 gram süt
  • 3 gram tuz
  • yeteri gram sıvı yağ
  • 2 adet yumurta
  • 2 su bardağı un
  • 2 su bardağı süt
  • 1 tutam tuz
  • yeteri kadar sıvı yağ

İç Malzemeleri

  • arzu edilen gram kırmızı kapya biber
  • arzu edilen gram labne peyniri
  • birkaç gram hindi füme
  • arzu edilen gram marul
  • arzu edilen gram kaşar peyniri
  • arzu edilen kadar kırmızı kapya biber
  • arzu edilen kadar labne peyniri
  • birkaç dilim hindi füme
  • arzu edilen kadar marul
  • arzu edilen kadar kaşar peyniri

ADIMLAR

Krep Dürüm(Videolu) Tarifi

1 / 3

Krep yapımı için tüm malzemeleri bir kapta karıştırarak ince bir krep elde edin.

  1. 2 adet yumurta
  2. 2 su bardağı un
  3. 2 su bardağı süt
  4. 1 tutam tuz
2 / 3

Hazır olan krepin içine önceden sotelediğiniz biberleri ve malzemeleri dilediğinizce yerleştirin.

  1. Arzu edilen kadar kırmızı kapya biber
  2. Arzu edilen kadar labne peyniri
  3. Birkaç dilim hindi füme
  4. Arzu edilen kadar marul
  5. Arzu edilen kadar kaşar peyniri
3 / 3

Hazırladığınız krep dürümü Koroplast Kilitli Poşete koyun. Ve dilediğiniz yere giderken kolayca yanınızda götürün. 

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.