Unsuz Şekersiz Sütlü Tatlı

Sağlıklı ve lezzetli diyet tariflerimize unsuz şekersiz sütlü tatlı ile devam ediyoruz. Görüntüsüyle, sunumuyla ve lezzetiyle gönüllerde taht kuracak olan unsuz şekersiz sütlü tatlı hızlı ve pratik yapılışı ile favorilerinizden olmaya aday. Eşsiz lezzetiyle bütün tatlı ihtiyacınızı giderecek nefis unsuz şekersiz sütlü tatlıya bayılacaksınız.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 54 gram hurma
  • 200 gram krema
  • 100 gram süt
  • 40 gram toz kakao
  • 80 gram bitter çikolata
  • 250 gram çatalla ezilmiş olgun muz
  • 3 adet hurma
  • 1 paket krema
  • 1/2 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı toz kakao
  • 80 gram bitter çikolata
  • 2 adet çatalla ezilmiş olgun muz

Servis Malzemeleri

  • yeteri gram Hindistan cevizi
  • yeteri gram kiraz
  • yeteri kadar Hindistan cevizi
  • yeteri kadar kiraz

ADIMLAR

Unsuz Şekersiz Sütlü Tatlı Tarifi

1 / 3
Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp üzerini örtecek kadar sıcak suda bekletin. Kremayı tencereye alın ve kaynama noktasına getirin. Ayrı bir yerde süt ve kakaoyu balon telle karıştırın.
  1. 3 adet hurma
  2. 1 paket krema
  3. 1/2 su bardağı süt
  4. 1/2 su bardağı toz kakao
2 / 3
Ocaktan aldığınız kremanın üzerine ilave edin ve karıştırıp tekrar ocağa koyun. Kaynamaya başlayınca 2 dakika pişirin, çikolataları ilave edip ocaktan alın. Karıştırarak soğuttuktan sonra muz püresini ilave edin ve homojen oluncaya kadar karıştırın.
  1. 80 gram bitter çikolata
  2. 2 adet çatalla ezilmiş olgun muz
3 / 3
Tatlının sulanmaması için blendırdan geçirmeyin. Servis kaselerine paylaştırın ve üzerlerine Hindistan cevizi rendesi serpip kirazla süsleyin. Buzdolabında soğutun.
  1. Yeteri kadar Hindistan cevizi
  2. Yeteri kadar kiraz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.