Yoğurtlu Patates Salatası

Çay sofralarının vazgeçilmezi patates salatası tarifi sizlerle. Patates salatası, oldukça sağlıklı ve lezzetli bir salata. Herkes tarafından sevilen ve düşük kalorisiyle diyet yapanların da tüketebileceği patates salatası, pratik ve kolay yapımıyla fazla vakit harcamadan yapabileceğiniz nefis bir salata. Kimsenin hayır diyemeyeceği patates salatası tarifini denemeden geçmeyin.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 300 gram haşlanmış patates
  • 360 gram orta boy salatalık
  • 10 gram kıyılmış dereotu
  • 100 gram süzme yoğurt
  • yeteri gram tuz
  • 2 adet haşlanmış patates
  • 3 adet orta boy salatalık
  • 1 avuç kıyılmış dereotu
  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • yeteri miktarda tuz

HAZIRLANIŞI

Yoğurtlu Patates Salatası Tarifi

Patatesleri ezip püre haline getirin, salatalıkları rendeleyin ve kalan malzemeleri de karıştırıp servis kasesine alın. Soğuk servis edin.

  1. 2 adet haşlanmış patates
  2. 3 adet orta boy salatalık
  3. 1 avuç kıyılmış dereotu
  4. 1 su bardağı süzme yoğurt
  5. Yeteri miktarda tuz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

1 SAAT 15 DAKİKA
Salçalı Kraker
10 DAKİKA
Limonlu Badem Ezmesi
10 DAKİKA
Yulaflı Meyveli Yoğurt
1 SAAT 15 DAKİKA
Parmesanlı Kurabiye
50 DAKİKA
Abugannuş
30 DAKİKA
Taze Baharatlı Püre
40 DAKİKA
Vişneli Pancar
1 SAAT 30 DAKİKA
Çörek Otlu Kurabiye
OYNAT 00:16
31 DAKİKA
Narlı Tart
35 DAKİKA
Yoğurtlu Köz Patlıcan Mezesi
4 SAAT 10 DAKİKA
Herise
1 SAAT 40 DAKİKA
Fıstıklı Kurabiye
15 DAKİKA
Atom Meze
5 DAKİKA
Ananaslı Müsli
2 SAAT 40 DAKİKA
Tuzlu Peynirli Kiş