Avokadolu Brokoli ve Karnabahar Tabağı

Avokadolu Brokoli ve Karnabahar Tabağı
Avokadolu Brokoli ve Karnabahar Tabağı

Karnabahar ve brokolinin güç birliği yaptığı kış salatasıyla sağlıklı yaşıyoruz. Beslenme düzenlerinde ufak farklılıklara yer vererek pekala iyi yaşamak da mümkün. Biz de size sağlıklı yaşamınızda yardımcı olmak için farklı tabaklar hazırlamayı görev edindik.

Ne mi var bu sağlıklı tabağın içerisinde? Buharda haşlayıp besin değerlerini, canlılıklarını kaybetmeden lezzetini artırdığımız brokoli ve karnabahar var. Her ikisi de aynı aileden olan buhar güzellerini süzme yoğurtlu bir sosla tatlandırdık. Üzerlerinde muhteşem etkiler bırakan avokadoyla lezzetlenen bu muhteşem sosla salatamız karşınıza çıkmaya hazır!

  • Malzemeler
  • 1 Kase Haşlanmış Doğranmış Brokoli
  • 1 Kase Haşlanmış Doğranmış Karnabahar
  • Sos Malzemeleri
  • 1 Adet Olgun Avokado
  • 1 Tatlı Kaşığı Labne Peyniri
  • 1 Çorba Kaşığı Süzme Yoğurt
  • 1 Çorba Kaşığı Limon Suyu
  • 1 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı
  • Yeteri Kadar Tuz

Tarifin daha detaylı haline buradan ulaşabilirsiniz:

Avokadolu Brokoli ve Karnabahar Tabağı