Buğdaylı Taze İç Baklalı Ezme
Buğdaylı Taze İç Baklalı Ezme
Sağlıklı ve besleyici meze tariflerimize buğdaylı taze iç baklalı ezme ile devam ediyoruz. Taze iç baklayı mevsiminde değerlendirebileceğiniz en lezzetli ve sağlıklı tariflerden biri olan buğdaylı taze iç baklalı ezme, hızlı ve pratik yapımıyla fazla vaktiniz almadan hazırlayabileceğiniz şahane bir meze. Buğdayla karbonhidrat takviyesi yaptığımız bu ezmeyi çok seveceksiniz.
- Malzemeler
- 1 Su Bardağı Haşlanmış Buğday
- 1 Su Bardağı Haşlanmış Taze Iç Bakla
- 1/2 (Yarım) Su Bardağı Süzme Yoğurt
- 1/2 (Yarım) Diş Dövülmüş Sarımsak
- Yeteri Kadar Tuz
- Servis Malzemeleri
- Arzu Ettiğiniz Miktarda Zeytinyağı
- Arzu Ettiğiniz Kadar Ceviz
- Arzu Ettiğiniz Kadar Kıyılmış Dereotu
Adım 1: Taze baklayı çatalla yarı püre haline getirerek ezin.
Adım 2: Kalan malzemelerle bir kasede karıştırın.
Tarifin detaylarına buradan ulaşabilirsiniz: