Çöpe atmaya son: Yumurta kabuğunun faydaları
Yumurta kabuğunun faydaları başlığını gördüğünüzde biraz şaşırmış olabilirsiniz... Ancak şimdiye kadar çöpe attığımız yumurta kabuklarının faydalarını tam anlamıyla öğrendiğinizde daha da şaşıracağınıza oldukça eminiz. Haşlanmış yumurta, omlet, menemen... Söz konusu hangi yumurtalı tarif olursa olsun bundan böyle yumurta kabuklarını çöpe atmak yerine tüketme vakti!
Tüm bunlardan sonra 'Lokmacım nasıl yani yumurta kabuğu yenir mi?' dediğinizi duyar gibiyiz. Bu soruya net bir cevap vermenin vakti bizce geldi de geçiyor. Yapılan araştırmalara göre yumurta kabuğunda bulunabilen salmonella bakterisi nedeniyle, yumurta kabuklarını güzelce dezenfekte ettikten sonra tüketmenizde hiçbir sakınca yok.
Aksine yumurta kabuğunun vücudunuza birden fazla faydası var. Ne mi o faydalar? Şimdi Lokmacığınızda yumurta kabuğunun faydalarına hep beraber göz atma vakti.
Saçları güçlendirir
Saçlarıyla başı dertte olan herkesi şöyle alalım! Saçlarınızı güçlendirmek veya uzatmak istiyorsanız çarenin yumurta kabuğunda olduğunu söylesek buna cevabınız ne olurdu? Yumurta kabuğunda bulunan vitaminler saçlarınızı kökten uca besler. İster yumurta kabuğunu dezenfekte ettikten sonra tüketin, ister yumurta kabuğundan saç maskesi yapın. Her iki durumda da bir süre sonra yumurta kabuğunun saçlarınızdaki olumlu etkisini gözlemlemeniz mümkün.
Kemik erimesini engeller
Son derece zengin bir kalsiyum kaynağı olan yumurta kabuğu, gerek besin değeri yönünden gerek tam anlamıyla bir kalsiyum deposu olmasından sebep kemiklerinizi ve hatta iskelet sistemini güçlendirerek kemik erimesini engeller. Kemik erimesi için geliştirilen birçok ilacın içerisinde de bulunan yumurta kabuğu, kemik erimesine karşı doğadaki en güçlü silahlarımızdan biri...
Dişleri güçlendirir
Beyaz ve güçlü dişler için çarenin yumurta kabuğunda olduğuna inanmakta güçlük çekebilirsiniz ancak bu bir gerçek... Yüksek oranda kalsiyum içeren yumurta kabuğu tıpkı kemikleri güçlendirdiği gibi dişlerimizi de güçlendirir ve çürümesini önler. Yumurta kabuğunu doğru şekilde tükettiğinizde, aradaki farkı gördükten sonra; yumurta kabuğu tüketmek ağız ve diş sağlığı rutininizin en önemli basamaklarından biri haline gelebilir. Bizlerden söylemesi...
Cilde iyi gelir
Cilt problemleriyle başı dertte olanların da yeni devası bulundu: Yumurta kabuğu... Yumurta kabuğunda bulunan mineraller cilt hücrelerini yenileyerek özellikle ciltteki lekelerin açılmasına ve cildin beyazlamasına yardımcı olarak cildinizin daha iyi görünmesine yardımcı olur. Yumurta kabuğunun cilt üzerindeki olumlu etkilerini gözlemleyebilmek adına hem gerekli dezenfektasyonu sağladıktan sonra tüketmeniz de hem de yumurta kabuğundan maske yaparak yumurta kabuklarını değerlendirmenizde fayda var.
Kalsiyum ihtiyacınızı giderir
Vücudumuzun günlük kalsiyum ihtiyacını karşılayamadığımız takdirde sağlığımız için birçok sorunun kapısını araladığımızı biliyor muydunuz? Bilinen birçok kalsiyum kaynağının yanı sıra kalsiyum ihtiyacınızı yumurta kabuğundan da sağlayabileceğinizi söylesek? Yemeklerinize veya çorbalarınıza ekleyeceğiniz yumurta kabuğu tozu ile ihtiyacınız olan kalsiyumu vücudunuza doğrudan almanız mümkün.
Tırnakları güçlendirir
Tıpkı saçlar, dişler ve kemikler de olduğu gibi içerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde yumurta kabuğu tırnaklarınızı güçlendirmek konusunda da oldukça iyi bir alternatif. Tam da bu sebeple güçsüz ve çabuk kırılan tırnaklarınızdan şikayet etmekten vazgeçip yumurta kabuğuna bir şans vermeye ne dersiniz?