Domates Soslu Kabak Spagetti
Domates Soslu Kabak Spagetti

Domates Soslu Kabak Spagetti

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kabakla farklı ve lezzetli tarif arayanlar için hazırladığımız domates soslu kabak spagetti, görüntüsüyle spagetti makarnayı andıran eşsiz bir lezzet. Kalorisi yok denecek kadar az olan nefis domates soslu kabak spagetti, diyet yapanların formda kalmasını sağlayacak. Vitamin ve mineral bakımından zengin domates soslu kabak spagetti tarifini denemeden geçmeyin.

ADIMLAR

Domates Soslu Kabak Spagetti Tarifi

1 / 4
Domates sos için soğanı, havucu, tereyağını, sarımsak ve zeytinyağını bir tencereye alın, solana kadar soteleyin.
  1. adet kıyılmış soğan
  2. su bardağı rendelenmiş havuç
  3. çorba kaşığı tereyağı
  4. diş kıyılmış sarımsak
  5. çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 4
Salçayı ilave edin ve kokusu çıkınca domatesleri ekleyin. Kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.
  1. tatlı kaşığı domates salçası
  2. kg küp küp doğranmış domates
3 / 4
Kabakları tuzlu kaynayan suya bırakın ve diriliklerinin çok gitmesine izin vermeden süzdürerek servis tabağına alın.
  1. adet (spagetti ya da jülyen şeklinde) doğranmış kabak
  2. Yeteri kadar tuz
4 / 4
Üzerine domates sos ile servis edin. Dilerseniz taze reyhan kıyıp üzerine serpin.
  1. Birkaç yaprak taze reyhan
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} Kişi Yorum Yazdı
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram (spagetti ya da jülyen şeklinde) doğranmış kabak
  • yeteri kadar tuz
  • adet (spagetti ya da jülyen şeklinde) doğranmış kabak
  • yeteri kadar tuz

Sos Malzemeleri

  • gram kıyılmış soğan
  • gram rendelenmiş havuç
  • gram tereyağı
  • gram kıyılmış sarımsak
  • gram zeytinyağı
  • gram domates salçası
  • gram küp küp doğranmış domates
  • adet kıyılmış soğan
  • su bardağı rendelenmiş havuç
  • çorba kaşığı tereyağı
  • diş kıyılmış sarımsak
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • tatlı kaşığı domates salçası
  • kg küp küp doğranmış domates

Servis Malzemeleri

  • birkaç gram taze reyhan
  • birkaç yaprak taze reyhan

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz