Düşük Kalorili Karabuğdaylı Renkli Biber Dolması
Düşük Kalorili Karabuğdaylı Renkli Biber Dolması tarifi
Farklı biber dolması denemeye ne dersiniz? Şu renkli biberlerin güzelliğine de bir bakın. Sofralarımızda sık sık gördüğümüz biber dolmasını çok masum hale getirdik, sizin için çok hafif bir yemek hazırladık. İster sıcak ister soğuk yiyin ama mutlaka deneyin. Doyurucu ve inanılmaz hafif bu dolmalar tek başlarına kocaman ziyafet olacak sizlere...
- Malzemeler
- 2 Adet Dolmalık Kırmızı Biber
- 2 Adet Dolmalık Biber
- 1 Adet Dolmalık Sarı Dolmalık Biber
- 1 Adet Kıyılmış Kuru Soğan
- 4 Diş Kıyılmış Sarımsak
- 1/4 (Çeyrek) Su Bardağı Zeytinyağı
- 1 Su Bardağı Karabuğday
- 1 Çorba Kaşığı Nar Ekşisi
- 1 Çay Kaşığı Hardal Tozu
- Yeteri Kadar Tuz
- Yeteri Kadar Toz Karabiber
Adım 1: İçlerini oyduğunuz biberlerin içine tuz ve karabiber serpin.
Adım 2: Kalan malzemeleri bir kâsede karıştırın ve dolmaların içlerine paylaştırıp kapaklarını da kapatıp tencereye dizin.
Tarifin detaylarına buradan ulaşabilirsiniz: