Enginar ve Taze Baklalı Bulgur Pilavı

Enginar ve Taze Baklalı Bulgur Pilavı

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sağlıklı tarifler arayışınızda sizi asla yalnız bırakmayan Lokmacığınız bu kez de enfes bir bulgur pilavı tarifi ile sizlerle. Enginar ve taze bakla aynı tarifte bir araya gelerek bir şifa deposuna dönüşüyor ve sağlıklı tarifler serimiz bir yeni tarif kazanmış oluyor. Bulgur pilavı nasıl yapılır? Aşamasını çoktan geçip de bulgur pilavı yapımı konusunda uzmanlaşan isimlerin farklı bulgur pilavı tarifleri arayışına girdiği zamanlarda en iyi alternatiflerden biri olacak enginar ve taze baklalı bulgur pilavı tarifi kaydedilmeye değer tarifler arasında ilk sıralarda yerini alıyor...

ADIMLAR

Enginar Ve Taze Baklalı Bulgur Pilavı Tarifi

1 / 3

Ayrı ayrı yerlerde taze bakla, nohut ve enginarı haşlayın. Farklı bir tencereye kıyma ve tereyağını alın. Kıyma suyunu salıp çektikten sonra bulguru ekleyin, üstüne çıkıncaya kadar kaynar su ekleyin.

  1. 1 kase doğranmış taze bakla
  2. 1 adet enginar
  3. 1 su bardağı nohut
  4. 100 gram kıyma
  5. 2 çorba kaşığı tereyağı
  6. 1 su bardağı bulgur
2 / 3

Enginarlar yumuşadıktan sonra ocaktan alıp doğrayın. Sırasıyla nohutları, enginarları ve taze baklayı bulgurların üzerine ekleyin.

3 / 3

Tuzunu ayarlayın, tencerenin kapağını kapayıp pişmeye bırakın.

  1. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram doğranmış taze bakla
  • 50 gram enginar
  • 160 gram nohut
  • 100 gram kıyma
  • 30 gram tereyağı
  • 140 gram bulgur
  • yeteri kadar tuz
  • 1 kase doğranmış taze bakla
  • 1 adet enginar
  • 1 su bardağı nohut
  • 100 gram kıyma
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 su bardağı bulgur
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası