Fırın Mezgit

Fırın Mezgit

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Fırın mezgit tarifi... Kış ayları geldi çattı. Çarşı pazar taze balıklar ile doldu. Vitamin deposu mezgit tezgahlarda yerini aldı. Bilindiği üzere mezgit içerdiği yüksek miktarda B vitamini ile gerçek bir şifa deposu. Yağda kızartıp vitaminlerini öldürmektense, en sevilen ve en şifalı balıklardan biri olan mezgiti 'Fırında Mezgit' tarifi ile denemeye ne dersiniz?

ADIMLAR

Fırın Mezgit Tarifi

1 / 2

Fırın tepsisine pişirme kağıdı serin ve limon dilimlerini dizin. Üzerine balıkları yerleştirip mor soğanları ekleyin. Tuzunu ve karabiberini serpin.

  1. 500 gram temizlenmiş mezgit
  2. 1 adet ince dilimlenmiş limon
  3. 1 adet ince dilimlenmiş mor soğan
  4. Yeteri kadar tuz
  5. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2

Zeytinyağı gezdirip üzerini pişirme kağıdı ile kapatın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 15 dakika pişirin.

  1. Yeteri kadar zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram temizlenmiş mezgit
  • 100 gram ince dilimlenmiş limon
  • 150 gram ince dilimlenmiş mor soğan
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 500 gram temizlenmiş mezgit
  • 1 adet ince dilimlenmiş limon
  • 1 adet ince dilimlenmiş mor soğan
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası