Fırında Brüksel Lahanalı Levrek

Fırında Brüksel Lahanalı Levrek

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Balık sevenleri bu tarafa alalım. En güzel levrek tarifi için doğru adrestesiniz. Ülkemiz denizlerinde sıkça bulunan bol etli, lezzetli levrek, yanında farklı malzemelerle pişirilmeye çok uygun bir balık. Bu tarifimiz de acayip zahmetsiz ve bir o kadar da lezzetli. Siz salatanızı çorbanızı hazırlarken fırında pişmiş, sizi bekliyor olacak...

ADIMLAR

Fırında Brüksel Lahanalı Levrek Tarifi

1 / 2
Zeytinyağı ve lahanayı tavada 5 dakika soteleyin. Bir pişirme kağıdını tepsiye koyup üzerine balığı yerleştirin.
  1. çorba kaşığı zeytinyağı
  2. kase enine ikiye bölünmüş Brüksel lahanası
  3. dilim levrek fileto
2 / 2
Tuz ve karabiberi serpin. Lahanayı da yağı ile üzerine yayın. Kağıdın üzerini kapatıp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirdikten sonra servis edin.
  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar toz karabiber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram zeytinyağı
  • gram enine ikiye bölünmüş Brüksel lahanası
  • gram levrek fileto
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • kase enine ikiye bölünmüş Brüksel lahanası
  • dilim levrek fileto
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

veri-politikasi-aciklama veri-politikamizi inceleyebilirsiniz