Fırında Pırasalı Yumurta

Fırında Pırasalı Yumurta

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Besin değeri oldukça yüksek sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı tarifi sizlerle. İçerisinde sayısız vitamin ve mineral barındıran pırasa ile hazırladığımız yumurta kahvaltılarınız için farklı ve pratik bir tercih olacak. Kemik sağlığı ve kan akışının düzenlenmesinde önemli bir rol oynayan pırasanın bu halini mutlaka deneyin.

ADIMLAR

FIRINDA PIRASALI YUMURTA TARİFİ

1
Pırasa ve yağı tavaya alıp dirilikleri gidene kadar soteleyin. Tuz ve karabiberini serpin. Hafif yağlanmış tek kişilik tart kalıbına yayın ve ortasını açıp yumurtayı kırın.
  1. 1 dal kıyılmış pırasa
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. Yeteri kadar tuz
  4. Yeteri kadar toz karabiber
  5. 2 adet yumurta
2
Beyaz peyniri serpin ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında istediğiniz kıvama gelene kadar pişirin. Kıyılmış maydanoz ile servis edin.
  1. 1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynir
  2. Bir avuç kıyılmış maydanoz
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

FIRINDA PIRASALI YUMURTA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 130 gram kıyılmış pırasa Alışveriş sepetine eklendi
  • 24 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram yumurta Alışveriş sepetine eklendi
  • 60 gram ufalanmış beyaz peynir Alışveriş sepetine eklendi
  • Bir gram kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 dal kıyılmış pırasa Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet yumurta Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı ufalanmış beyaz peynir Alışveriş sepetine eklendi
  • Bir avuç kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz