6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Greyfurt Dilimli Chia Puding
Sağlıklı tariflere tutkuyla bağlı kalan, diyette olanların yeni gözdesi olan chia tohumunu ele aldık. Lif bakımından zengin olmasıyla da tercih edilen süper gıda da dediğimiz chia, bu sefer farklı bir tarif ile karşınıza çıkıyor. Greyfurt dilimli chia puding tarifi, puding tariflerine yeni bir nefes getiriyor. Sizde bu farklı ve sağlıklı tarifi Lokma' da bulabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.
ADIMLAR
Greyfurt Dilimli Chia Puding Tarifi
1 / 2
Badem sütü, chia tohumu ve balı karıştırın. Kaselere paylaştırıp 30 dakika buzdolabında dinlendirin.
- 1 su bardağı badem sütü
- 2 çorba kaşığı chia tohumu
- 1 çorba kaşığı bal
2 / 2
Kalan malzemeleri üzerine dizerek servis edin.
- 1/4 adet dilimlenmiş greyfurt
- 1 çorba kaşığı yulaf ezmesi
- 1 tatlı kaşığı toz kakao
- 1 tatlı kaşığı kinoa
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
60 DAKİKA
Tahinli Kabak Tatlısı
15 DAKİKA
İki Renkli Muhallebi
25 DAKİKA
Fırın Şeftali
OYNAT 00:23 25 DAKİKA
Tartufo
40 DAKİKA
