6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Havuçlu Falafel
ADIMLAR
Havuçlu Falafel Tarifi
Tuz, karabiber serpin ve zeytinyağını gezdirip harmanlayın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yumuşayana kadar pişirin ve soğutun.
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar yuvarlayın şekil verin ve bir tepsiye dizip 30 dakika buzdolabında dinlendirin. Bir tavayı kızdırın ve yağlayın falafelleri arkalı önlü pişirin.
Servis malzemeleri ile servis edin.
- İstenilen kadar tere yaprakları
- İstenilen kadar küçük boy hilal doğranmış soğan turşusu
- İstenilen kadar ufalanmış beyaz peynir
- İstenilen kadar toz sumak
- İstenilen kadar limon suyu
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
- 3 adet halka doğranmış havuç
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 5/2 (2 tam yarım) su bardağı haşlanmış nohut
- 2 çorba kaşığı glutensiz un
- 1 çorba kaşığı pul biber
- 2 diş sarımsak
- 1/2 (yarım) demet kıyılmış maydanoz
- 1 adet yumurta
- yeteri kadar tuz
- yeteri kadar toz karabiber
- yeteri kadar kızartmalık sıvı yağ