6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Havuçlu Yufkalı Kurabiye
Düşük kalorili tariflerimizin konuğu olan Havuçlu Yufkalı Kurabiyeyi yazın en bol bulunan sebzele hazırladık. Pratik ve lezzetli olmalarının yanında çok da sağlıklılar. Afiyet sağlık olsun...
HAZIRLANIŞI
Havuçlu Yufkalı Kurabiye Tarifi
Malzemelerin hepsini bıçaklı mutfak robotuna alın. Kesik kesik toparlanana kadar çekin. Küçük muffin kâgıtları dizdiginiz tepsiye cevizden küçük parçalar paylastırın. Önceden ısıtılmıs 180 derecelik fırında yaklasık 15 dakika pisirin ve ılık servis edin.
- 2 su bardağı yulaf ezmesi
- 1/3 su bardağı rendelenmiş Hindistan cevizi
- 1/2 su bardağı rendelenmiş havuç
- 1/2 su bardağı doğranmış badem
- 1/2 su bardağı çekilmiş keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 çay kaşığı toz zencefil
- 2 adet çatalla ezilmiş muz
- 1 çorba kaşığı eritilmiş Hindistan cevizi yağı
- 4 çorba kaşığı bal
- 2 çorba kaşığı yer fıstığı ezmesi
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
- 2 su bardağı yulaf ezmesi
- 1/3 (çeyrekten biraz fazla) su bardağı rendelenmiş Hindistan cevizi
- 1/2 (yarım) su bardağı rendelenmiş havuç
- 1/2 (yarım) su bardağı doğranmış badem
- 1/2 (yarım) su bardağı çekilmiş keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 çay kaşığı toz zencefil
- 2 adet çatalla ezilmiş muz
- 1 çorba kaşığı eritilmiş Hindistan cevizi yağı
- 4 çorba kaşığı bal
- 2 çorba kaşığı yer fıstığı ezmesi
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
45 DAKİKA
Ayvalı Milföy Kurabiye
55 DAKİKA
