Ispanaklı Fırın Makarna

Ispanaklı Fırın Makarna

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Ispanaklı Fırın Makarna nasıl yapılır? İçerisinde birçok vitamin ve mineral barındıran ıspanağı en güzel şekilde değerlendirmek istiyorsanız bu tarifimizi mutlaka denemelisiniz. Önemli miktarda kalsiyum, magnezyum ve K vitamini içeren ıspanağı çocuklarınıza da yedirebilmek için lezzetli bir alternatif. Besleyici ve pratik olan Ispanaklı Fırın Makarna tarifinin malzemelerini, kalori miktarını ve fiyat bilgisini sayfamızda bulabilirsiniz.

ADIMLAR

Ispanaklı Fırın Makarna Tarifi

1 / 3
Makarnayı ayrı bir yerde haşlayın bekletin.
  1. 1 paket makarna
2 / 3
Bir tavada zeytinyağı, mantar ve soğanı solana kadar yüksek ateşte soteleyin. Ispanakları ve havucu da ekleyip suyunu çekene kadar pişirin. Tuzunu ve karabiberini ayarlayın.
  1. 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  2. 15 adet doğranmış mantar
  3. 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  4. 2 demet doğranmış ıspanak
  5. 1 adet rendelenmiş havuç
  6. Yeteri kadar tuz
  7. Yeteri kadar toz karabiber
3 / 3
Geniş bir fırın kabını yağlayın, makarna ve ıspanaklı harcı içinde harmanlayın. Ayrı bir yerde krema ve yumurtayı çatalla çırpın ve ıspanaklı makarnanın üstüne eşit şekilde dökün. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dakika pişirdikten sonra üzerine rendelediğiniz kaşar peynirini serpip 5-10 dakika üzeri kızarana kadar pişirin.
  1. 1 paket krema
  2. 1 adet yumurta
  3. 1 su bardağı rendelenmiş taze kaşar peyniri
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram makarna
  • 24 gram sızma zeytinyağı
  • 450 gram doğranmış mantar
  • 150 gram yemeklik doğranmış kuru soğan
  • 600 gram doğranmış ıspanak
  • 100 gram rendelenmiş havuç
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 200 gram krema
  • 50 gram yumurta
  • 160 gram rendelenmiş taze kaşar peyniri
  • 1 paket makarna
  • 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  • 15 adet doğranmış mantar
  • 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  • 2 demet doğranmış ıspanak
  • 1 adet rendelenmiş havuç
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 paket krema
  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı rendelenmiş taze kaşar peyniri

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.