Kakaolu Rulolar

Kakaolu Rulolar

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN

Kakaolu Rulolar nasıl yapılır? Tarifin malzemeleri, besin ve kalori değerleri, hazırlık aşamaları ve süresi sayfamızda! Tahin, kakao ve tarçın üçlemesinin oluşturduğu sinerjiyle tarif, çekim alanına kapılanların başını döndürecek efsane katlara açılıyor. Kat kat açılan bir lezzet sarmalı sizi aralarında kaybolmaya çağırıyor.

#tahin
# kakao
# tarçın

ADIMLAR

KAKAOLU RULOLAR TARİFİ

1

Hamur malzemelerini yoğurun ve üzerini örtüp 1 saat ılık bir yerde mayalandırın. Hamuru hafif unlu bir tezgahta dikdörtgen olarak açın.

4 su bardağı un
2 çorba kaşığı toz şeker
1 çay kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı dolusu toz maya
125 gram tereyağı
1/2 su bardağı su
1/2 su bardağı zeytinyağı
2 çorba kaşığı yoğurt
2 adet yumurta

2

Bir kasede tahini, pudra şekerini, kakao ve tarçını karıştırın. Hamurun üzerine yayın. Rulo şeklinde sarıp, 1 parmak kalınlığında dilimleyin.

3/2 su bardağı tahin
1/2 su bardağı pudra şekeri
2 çorba kaşığı toz kakao
1 çay kaşığı toz tarçın

3

Hamurun tek tarafını şekere batırıp pişirme kağıdı serili fırın tepsisine aralıklı dizin. 30 dakika daha dinlendirin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.

Yeteri kadar toz şeker

SON

TARİFE PUAN VERİN

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN

{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI

İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

KAKAOLU RULOLAR

100 GR İÇİN

KALORİ 455,4 k.kal
YAĞ 28,5 gr
ENERJİ 455,4 gr
KARBONHİDRAT 40,3 gr
PROTEİN 9,7 gr
SU 16,9 gr
LİF 2,6 gr
KOLESTEROL 51,6 gr
SODYUM 155,4 gr
POTASYUM 227,9 gr
KALSİYUM 131,7 gr
DEMİR 1,6 gr
FOSFOR 261,6 gr
MAGNEZYUM 39,5 gr
FOLİK ASİT 38,21 gr
VİTAMİN A 93,8 gr
VİTAMİN C 0,08 gr
VİTAMİN E 2,2 gr
VİTAMİN B1 0,35 gr
VİTAMİN B2 0,19 gr
VİTAMİN B3 2 gr
VİTAMİN B5 0,27 gr
VİTAMİN B6 0,27 gr
VİTAMİN B12 0,16 gr

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

HAMUR MALZEMELERİ

440 gram un Alışveriş sepetine eklendi
24 gram toz şeker Alışveriş sepetine eklendi
4 gram tuz Alışveriş sepetine eklendi
6 gram dolusu toz maya Alışveriş sepetine eklendi
125 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
100 gram su Alışveriş sepetine eklendi
80 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
60 gram yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
100 gram yumurta Alışveriş sepetine eklendi

4 su bardağı un Alışveriş sepetine eklendi
2 çorba kaşığı toz şeker Alışveriş sepetine eklendi
1 çay kaşığı tuz Alışveriş sepetine eklendi
1 tatlı kaşığı dolusu toz maya Alışveriş sepetine eklendi
125 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
1/2 (Yarım) su bardağı su Alışveriş sepetine eklendi
1/2 (Yarım) su bardağı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
2 çorba kaşığı yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
2 adet yumurta Alışveriş sepetine eklendi

İÇ MALZEMELERİ

3/2 su bardağı tahin Alışveriş sepetine eklendi
1/2 (Yarım) su bardağı pudra şekeri Alışveriş sepetine eklendi
2 çorba kaşığı toz kakao Alışveriş sepetine eklendi
1 çay kaşığı toz tarçın Alışveriş sepetine eklendi

BULAMAK İÇİN MALZEMELER

Yeteri kadar toz şeker Alışveriş sepetine eklendi

ALIŞVERİŞ LİSTEME EKLE

TARİFİ YAZDIR

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Baklavalık Yufkadan Şekersiz Tatlı — 45 DAKİKA

Baklavalık Yufkadan Şekersiz Tatlı

Tahinli ve Kabak Çekirdekli Muhallebi — 1 SAAT 40 DAKİKA

Tahinli ve Kabak Çekirdekli Muhallebi

Fıstık ve Karamelli Güllaç — 2 SAAT 10 DAKİKA

Fıstık ve Karamelli Güllaç

Erikli Chia Puding — 2 SAAT 10 DAKİKA

Erikli Chia Puding

Ispanak ve Pancarlı Chia Puding — 60 DAKİKA

Ispanak ve Pancarlı Chia Puding

Çikolatalı Ganajlı Güllaç — 2 SAAT 10 DAKİKA

Çikolatalı Ganajlı Güllaç

Fıstıklı Bülbül Yuvası — 3 SAAT

Fıstıklı Bülbül Yuvası

Revani — 2 SAAT 5 DAKİKA

Revani

Kayısı ve Fıstıklı Kalburabastı — 3 SAAT 10 DAKİKA

Kayısı ve Fıstıklı Kalburabastı

Kuruyemişli Islak Kek — 30 DAKİKA

Kuruyemişli Islak Kek

Damla Sakızlı ve Vişneli Aşure — 4 SAAT

Damla Sakızlı ve Vişneli Aşure

Kupta İrmik Tatlısı — 1 SAAT 25 DAKİKA

Kupta İrmik Tatlısı

Taze Hindistan Cevizi Parçalı Aşure — 4 SAAT

Taze Hindistan Cevizi Parçalı Aşure

Vişneli Kemalpaşa Tatlısı — 30 DAKİKA

Vişneli Kemalpaşa Tatlısı

Hurmalı ve Şekersiz Güllaç — 2 SAAT 10 DAKİKA

Hurmalı ve Şekersiz Güllaç

YUKARI DÖNÜN BİZE YAZIN FİKİRLERİNİZ BİZİM İÇİN ÇOK ÖNEMLİ - LÜTFEN BİZE YAZIN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz