Kaparili Tereyağlı Tavada Dil Balığı
Kaparili Tereyağlı Tavada Dil Balığı tarifi
Hafif ve sulu beyaz etiyle en lezzetli balıklardan biri olan dil balığının tüketilebilecek en sağlıklı ve en lezzetli halini sizlere sunuyoruz. Vücudunuzun ihtiyacı olan protein, A, B, K vitaminleri ve omega 3 yağ asitlerini karşılayan dil balığına, yine sağlık için çok faydalı olan kaparinin eşlik ettiği bu tarife bayılacaksınız. Kaparili tereyağlı tavada dil balığı tarifi nasıl yapılır? Bütün püf noktalarıyla aşağıdaki adımları takip ederek hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun.
- Malzemeler
- 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 1 Çorba Kaşığı İri Doğranmış Çiğ Badem
- 1 Çorba Kaşığı Kapari
- 1 Diş Kıyılmış Sarımsak
- 1 Adet Ayıklanmış Dil Balığı
- Yeteri Kadar Tuz
- Yeteri Kadar Toz Karabiber
- Servis Malzemeleri
- 4 Adet Rendelenmiş Brüksel Lahanası
- 1 Çorba Kaşığı Kızılcık Kurusu
- 1 Çorba Kaşığı File Fıstık
- 1 Kase Doğranmış Roka
- Yeteri Kadar Tuz
- Yeteri Kadar Limon
- Yeteri Kadar Zeytinyağı
- İstenilen Miktarda Kıyılmış Maydanoz
Adım 1: Tavaya tereyağını, bademi, kapariyi ve sarımsağı alıp 5 dakika soteleyin.
Adım 2: Balığı ilave edin, tuz, karabiber serpin ve arkalı önlü pişirin.
Tarifin detaylarına buradan ulaşabilirsiniz: