Kupta Muzlu Spangle

Kupta Muzlu Spangle

Kupta Muzlu Spangle

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Kupta pratik Muzlu Spangle Tarifi nasıl yapılır? Dünyaca ünlü Spangle lezzetini evdeki malzemelerle de hazırlayabileceğiniz tarifle yorgunluğunuza yarım saatlik bir ara verin. Her mevsim bol bol bulunan tropikal meyvelerle spangle keyfi yaşayın! Kupta Muzlu Spangle tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi tarifin besin ve kalori değerleri Lokma'da!

Çocukla Mutfakta
Çocuklar İçin Tatlılar
Puding

ADIMLAR

Kupta Muzlu Spangle Tarifi

1 / 2

Orta boy bir tencereye süt, un ve kakaoyu alıp çırpma teli ile sürekli karıştırarak puding kıvamına gelene kadar pişirin.

su bardağı süt
çorba kaşığı un
çorba kaşığı toz kakao

2 / 2

Puding pişince altını kapatıp tereyağını ekleyerek eriyene kadar karıştırın. Puding elinizi yakmayacak kadar ılıdığında balı ekleyip karıştırın. Muzu dilimleyin. Kuplarınıza bir kat muz bir kat puding şeklinde paylaştırın.

tatlı kaşığı tereyağı
çorba kaşığı bal
adet büyük boy muz

PUAN & YORUM

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Puan Ver

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN

{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI

İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

Enerji 88 k.kal
Yağ 3,57 g
Karbonhidrat 10,5 g
Protein 3,09 g
Su 81 g
Lif 0,8 g
Kolesterol 9 mg
Sodyum 34,42 mg
Potasyum 221,67 mg
Kalsiyum 86,65 mg
Demir 0,49 mg
Fosfor 77,69 mg
Magnezyum 19,76 mg
Folik Asit 6,61 µg
Vitamin A 28 µg
Vitamin C 2,83 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B3 0,18 mg
Vitamin B5 0,26 mg
Vitamin B6 0,08 mg
Vitamin B12 0,26 µg

Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

Geleneksel Sayısal (gr)

su bardağı süt
çorba kaşığı un
çorba kaşığı toz kakao
tatlı kaşığı tereyağı
çorba kaşığı bal
adet büyük boy muz

Tümünü Alışveriş Listeme Ekle

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Sultan Lokumlu Kadayıf — 1 SAAT 40 DAKİKA

Sultan Lokumlu Kadayıf

Orman Meyveli Soğuk Cheesecake — 1 SAAT 5 DAKİKA

Orman Meyveli Soğuk Cheesecake

Vişneli Tatlı — 35 DAKİKA

Vişneli Tatlı

Narlı Kavanoz — 2 SAAT 10 DAKİKA

Narlı Kavanoz

Peynirli İncirli Tuzlu Tart — 2 SAAT

Peynirli İncirli Tuzlu Tart

Elmalı Karamel Kup — 50 DAKİKA

Elmalı Karamel Kup

Ballı Helva — 35 DAKİKA

Ballı Helva

Kumkuatlı Sıcak Çikolata — 15 DAKİKA

Kumkuatlı Sıcak Çikolata

Erik Kavurma — 15 DAKİKA

Erik Kavurma

Kolay Keşkül — 30 DAKİKA

Kolay Keşkül

Ispanak ve Pancarlı Chia Puding — 60 DAKİKA

Ispanak ve Pancarlı Chia Puding

Kekik ve Armutlu Tatlı — 0 DAKİKA

Kekik ve Armutlu Tatlı

Elmalı Yulaflı Crumble — 1 SAAT 30 DAKİKA

Elmalı Yulaflı Crumble

Erikli Crumble — 1 SAAT 10 DAKİKA

Erikli Crumble

Fıstık Ezmeli Armut — 15 DAKİKA

Fıstık Ezmeli Armut

Lokma IOS Uygulama

Lokma Android Uygulama

veri-politikasi-aciklama veri-politikamizi inceleyebilirsiniz