Kupta Muzlu Spangle

Kupta Muzlu Spangle

Kupta Muzlu Spangle

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Kupta pratik Muzlu Spangle Tarifi nasıl yapılır? Dünyaca ünlü Spangle lezzetini evdeki malzemelerle de hazırlayabileceğiniz tarifle yorgunluğunuza yarım saatlik bir ara verin. Her mevsim bol bol bulunan tropikal meyvelerle spangle keyfi yaşayın! Kupta Muzlu Spangle tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi tarifin besin ve kalori değerleri Lokma'da!

Çocukla Mutfakta
Çocuklar İçin Tatlılar
Puding

ADIMLAR

Kupta Muzlu Spangle Tarifi

1 / 2

Orta boy bir tencereye süt, un ve kakaoyu alıp çırpma teli ile sürekli karıştırarak puding kıvamına gelene kadar pişirin.

2 su bardağı süt
1 çorba kaşığı un
1 çorba kaşığı toz kakao

2 / 2

Puding pişince altını kapatıp tereyağını ekleyerek eriyene kadar karıştırın. Puding elinizi yakmayacak kadar ılıdığında balı ekleyip karıştırın. Muzu dilimleyin. Kuplarınıza bir kat muz bir kat puding şeklinde paylaştırın.

1 tatlı kaşığı tereyağı
1 çorba kaşığı bal
1 adet büyük boy muz

PUAN & YORUM

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Puan Ver

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN

{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI

İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

Enerji 88 k.kal
Yağ 3,57 g
Karbonhidrat 10,5 g
Protein 3,09 g
Su 81 g
Lif 0,8 g
Kolesterol 9 mg
Sodyum 34,42 mg
Potasyum 221,67 mg
Kalsiyum 86,65 mg
Demir 0,49 mg
Fosfor 77,69 mg
Magnezyum 19,76 mg
Folik Asit 6,61 µg
Vitamin A 28 µg
Vitamin C 2,83 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B3 0,18 mg
Vitamin B5 0,26 mg
Vitamin B6 0,08 mg
Vitamin B12 0,26 µg

Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

Geleneksel Sayısal (gr)

400 gram süt
15 gram un
5 gram toz kakao
5 gram tereyağı
18 gram bal
125 gram büyük boy muz

2 su bardağı süt
1 çorba kaşığı un
1 çorba kaşığı toz kakao
1 tatlı kaşığı tereyağı
1 çorba kaşığı bal
1 adet büyük boy muz

Tümünü Alışveriş Listeme Ekle

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Milföyden Yalancı Profiterol — 25 DAKİKA

Milföyden Yalancı Profiterol

Klasik Bal Kabağı Tatlısı — 3 SAAT 25 DAKİKA

Klasik Bal Kabağı Tatlısı

Fındıklı Tarçınlı Armut Tatlısı — 55 DAKİKA

Fındıklı Tarçınlı Armut Tatlısı

Tatlı krizlerine hızlı bir çözüm: Muzlu Atıştırmalık — 5 DAKİKA

Tatlı krizlerine hızlı bir çözüm: Muzlu Atıştırmalık

Fiyonk Tatlısı — 1 SAAT 5 DAKİKA

Fiyonk Tatlısı

Fırında Çilekli Elma Tatlısı — 35 DAKİKA

Fırında Çilekli Elma Tatlısı

Kahvaltılık Sürülebilir Kabak — 30 DAKİKA

Kahvaltılık Sürülebilir Kabak

Elmalı Yulaflı Crumble — 1 SAAT 30 DAKİKA

Elmalı Yulaflı Crumble

Trabzon Hurmalı Muhallebi — 55 DAKİKA

Trabzon Hurmalı Muhallebi

Islak Kek( Videolu Tarif) — 2 SAAT 45 DAKİKA

Islak Kek( Videolu Tarif)

Anjelik Erikli Kek — 60 DAKİKA

Anjelik Erikli Kek

Erikli Kuplar — 25 DAKİKA

Erikli Kuplar

Kayısı Peltesi — 1 SAAT 10 DAKİKA

Kayısı Peltesi

Erik Tava — 20 DAKİKA

Erik Tava

Kiraz Peltesi — 1 SAAT 10 DAKİKA

Kiraz Peltesi

Lokma IOS Uygulama

Lokma Android Uygulama

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.