Kuru Börülceli Yoğurtlu Salata

Kuru Börülceli Yoğurtlu Salata

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kuru börülceli yoğurtlu salata nasıl yapılır? Besin içeriğiyle oldukça doyurucu olan kuru börülceli yoğurtlu salata, tek başına öğün olabilecek besleyici ve lezzetli bir tarif. Yemeği, zeytinyağlısı, çorbası gibi birçok farklı şekilde tüketilen potasyum kaynağı kuru börülcenin salatasını günün her vaktinde tüketebilirsiniz. Pratik yapılışı ile fazla vakit harcamadan hazırlayabileceğiniz kuru börülceli yoğurtlu salatanın malzemelerini, kalorisini, fiyat bilgisini bütün detaylarıyla sayfamızda bulabilirsiniz.

HAZIRLANIŞI

Kuru Börülceli Yoğurtlu Salata Tarifi

Bütün malzemeleri bir karıştırma kabında karıştırın, gerekirse biraz daha yoğurt ilave edin.
  1. 1 su bardağı haşlanmış kuru börülce
  2. 2 su bardağı haşlanmış erişte
  3. 2 su bardağı rendelenmiş yer elması
  4. 1/2 demet kıyılmış dereotu
  5. Yeteri kadar tuz
  6. 2 su bardağı süzme yoğurt
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 120 gram haşlanmış kuru börülce
  • 240 gram haşlanmış erişte
  • 200 gram rendelenmiş yer elması
  • 20 gram kıyılmış dereotu
  • yeteri gram tuz
  • 200 gram süzme yoğurt
  • 1 su bardağı haşlanmış kuru börülce
  • 2 su bardağı haşlanmış erişte
  • 2 su bardağı rendelenmiş yer elması
  • 1/2 (yarım) demet kıyılmış dereotu
  • yeteri kadar tuz
  • 2 su bardağı süzme yoğurt

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası