Levrek Dolması

Levrek Dolması

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sindirimi diğer balıklara göre daha kolay ve hafif olan levreğin bu haline bayılacaksınız. En lezzetli balıklardan biri olan levreği galeta unu, kaşar peyniri, maydanoz, taze soğan ve sarımsak ile doldurarak farklı bir boyuta taşıdık. Diyette olanlar için mükemmel bir öğün olacak levrek dolması, lezzetiyle listenizin üst sıralarında yerini alacak.

ADIMLAR

Levrek Dolması Tarifi

BİLGİ
1 / 3
Balığa tuz ve karabiber serpin.
  1. 1 adet temizlenmiş levrek
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 3
Kalan malzemeleri bir kâsede karıştırın.
  1. 1/4 su bardağı galeta unu
  2. 1/4 su bardağı rendelenmiş taze kaşar peyniri
  3. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  4. 1 avuç kıyılmış taze soğan
  5. 1 diş rendelenmiş sarımsak
3 / 3
Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın kabına balığı alın ve karıştırdığınız harcı balığın içine doldurun.Pişirme kağıdı ile kapattığınız balığı önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 30 dakika pişirdikten sonra 15 dakika da kağıdı üzerinden alarak pişirin.
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 600 gram temizlenmiş levrek
  • 25 gram galeta unu
  • 40 gram rendelenmiş taze kaşar peyniri
  • 10 gram kıyılmış maydanoz
  • 40 gram kıyılmış taze soğan
  • 3 gram rendelenmiş sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 adet temizlenmiş levrek
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı galeta unu
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı rendelenmiş taze kaşar peyniri
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz
  • 1 avuç kıyılmış taze soğan
  • 1 diş rendelenmiş sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası