Lokma
Levrek Dolması Tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Levrek Dolması

Levrek Dolması

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Sindirimi diğer balıklara göre daha kolay ve hafif olan levreğin bu haline bayılacaksınız. En lezzetli balıklardan biri olan levreği galeta unu, kaşar peyniri, maydanoz, taze soğan ve sarımsak ile doldurarak farklı bir boyuta taşıdık. Diyette olanlar için mükemmel bir öğün olacak levrek dolması, lezzetiyle listenizin üst sıralarında yerini alacak.

ADIMLAR

LEVREK DOLMASI TARİFİ

BİLGİ
1
Balığa tuz ve karabiber serpin.
  1. 1 adet temizlenmiş deniz levreği
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
2
Kalan malzemeleri bir kâsede karıştırın.
  1. 1/4 su bardağı galeta unu
  2. 1/4 su bardağı rendelenmiş taze kaşar peyniri
  3. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  4. 1 avuç kıyılmış taze soğan
  5. 1 diş rendelenmiş sarımsak
3
Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın kabına balığı alın ve karıştırdığınız harcı balığın içine doldurun.Pişirme kağıdı ile kapattığınız balığı önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 30 dakika pişirdikten sonra 15 dakika da kağıdı üzerinden alarak pişirin.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

LEVREK DOLMASI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 600 gram temizlenmiş deniz levreği Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram galeta unu Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram rendelenmiş taze kaşar peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 20 gram kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram rendelenmiş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet temizlenmiş deniz levreği Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı galeta unu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı rendelenmiş taze kaşar peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 diş rendelenmiş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz