Portakal Smoothie

Portakal Smoothie

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
C vitamini deposu portakalı hiç böyle denediniz mi? Sabah akşam demeden günün her vaktinde tüketebileceğiniz portakal smoothie, özellikle kahvaltılar için güne zinde ve enerjik bir başlangıç yapmanızı sağlayacak. Hem çocukların hem de yetişkinlerin severek içebileceği portakal smoothie tarifini aşağıdaki adımları izleyerek en hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

HAZIRLANIŞI

PORTAKAL SMOOTHİE TARİFİ

Portakalın suyunu, muz, tarçın, Hindistan cevizi rendesini ve bademi karıştırın. Blendırdan geçirin ve servis bardaklarına paylaştırın.

  1. 1 adet portakal
  2. 1 adet muz
  3. 1 tatlı kaşığı toz tarçın
  4. 1 çorba kaşığı rendelenmiş Hindistan cevizi
  5. 1 avuç çiğ badem
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

PORTAKAL SMOOTHİE

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram portakal Alışveriş sepetine eklendi
  • 125 gram muz Alışveriş sepetine eklendi
  • 6 gram toz tarçın Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram rendelenmiş Hindistan cevizi Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram çiğ badem Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet portakal Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet muz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı toz tarçın Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı rendelenmiş Hindistan cevizi Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç çiğ badem Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz