6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Sarımsak ve Çam Fıstıklı Pancar
Pancarla yapılabilecek farklı tarifler arayanlar için hazırladığımız nefis sarımsak ve çam fıstıklı pancar tarifini sizlerle paylaşıyoruz. C vitamini, fosfat, potasyum gibi birçok vitamin ve mineral içeren pancarın sağlık için birçok faydası vardır. Pancarın en sağlıklı ve en lezzetli hallerinden biri olan bu tarifi mutlaka deneyin.
ADIMLAR
Sarımsak Ve Çam Fıstıklı Pancar Tarifi
1 / 3
Pancarları sap ve yapraklarından ayırıp kesin. İyice yıkayın. Pancarları incecik soyun ve haşlayın. Sap ve yapraklarını da dirilikleri gidene kadar kaynar suda bekletip çıkarın ve iyice süzdürün.
- 4 adet (saplar ve yapraklar birlikte) pancar
2 / 3
Pancarları ince ince dilimleyin. Sap ve yaprakları ile servis tabağına alın. Bir tavada çam fıstıklarını kokusu çıkana kadar kavurun ve pancarların üzerine servis edin.
- 2 çorba kaşığı çam fıstığı
3 / 3
Kendi damak zevkinize göre arzu ettiğiniz kadar sos hazırlayıp üzerinde gezdirin.
- 2 diş dövülmüş sarımsak
- 1/2 adet sıkılmış limon
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
5 DAKİKA
Yaz Püresi
10 DAKİKA
Ispanaklı Salata
10 DAKİKA
Narlı Mevsim Salatası
5 DAKİKA
