Sebzeli Soya Filizli Noodle

Sebzeli Soya Filizli Noodle

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sebzeli soya filizli noodle tarifi... Uzak doğunun en bilinen yemeklerinden biri olan noodle sofralarınıza farklılık katmaya geliyor, Lokma farkıyla. İstediğiniz çeşitli sebzeleri wok tavada soteledikten sonra, noodle ile birleşen soya soslu sağlıklı sebzeler birer şahesere dönüşüyor. Denemediyseniz acele edin. Şimdiden afiyet olsun.

ADIMLAR

Sebzeli Soya Filizli Noodle Tarifi

1 / 2

Sıvı yağda havuç ve soğanı yüksek ateşte soteleyin. Kabak ve soya filizlerini de ekleyin. Soya sosunu da ekleyip suyunu çekene kadar pişirin.

  1. 2 çorba kaşığı sıvı yağ
  2. 1 adet hilal doğranmış soğan turşusu
  3. 1 adet jülyen doğranmış havuç
  4. 1 adet jülyen doğranmış kabak
  5. 1 avuç soya filizi
  6. 2 çorba kaşığı soya sosu
2 / 2

Noodle ekledikten sonra 1 su bardağı sıcak su ekleyip orta ateşte pişirin, tuzunu ayarlayın. Suyunu çektikten sonra ocaktan alın.

  1. 1 paket noodle
  2. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 75 gram noodle
  • 24 gram sıvı yağ
  • 150 gram hilal doğranmış soğan turşusu
  • 100 gram jülyen doğranmış havuç
  • 200 gram jülyen doğranmış kabak
  • 10 gram soya filizi
  • 20 gram soya sosu
  • yeteri kadar tuz
  • 1 paket noodle
  • 2 çorba kaşığı sıvı yağ
  • 1 adet hilal doğranmış soğan turşusu
  • 1 adet jülyen doğranmış havuç
  • 1 adet jülyen doğranmış kabak
  • 1 avuç soya filizi
  • 2 çorba kaşığı soya sosu
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası