Lokma
Semizotu Soslu Söğüş Tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Semizotu Soslu Söğüş
Semizotu Soslu Söğüş

Semizotu Soslu Söğüş

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Harika sunumlu, lezzetli ve sağlıklı salata tariflerimize semizotlu soslu söğüş ile devam ediyoruz. Yaz kış denemeden bolca bulabileceğimiz çok besleyici ve sağlık açısından da çok faydalı bir sebze olan semizotunun, püre halinde domatesle buluştuğu bu salata lezzetiyle herkesin beğenisini kazanacak. Ferahlatıcı bir lezzeti olan semizotu soslu söğüş pratik ve kolay yapımıyla sizlerle.

ADIMLAR

SEMİZOTU SOSLU SÖĞÜŞ TARİFİ

1
Bir mutfak robotunda semizotu, sarımsak, zeytinyağı ve cevizi alıp püre haline gelinceye kadar çekin. Tuz ve karabiberini ayarlayın.
  1. 1/2 demet ayıklanmış semizotu
  2. 1 diş rendelenmiş sarımsak
  3. 4 çorba kaşığı zeytinyağı
  4. 1/2 su bardağı dövülmüş ceviz
  5. Yeteri kadar tuz
  6. Yeteri kadar toz karabiber
2
Domatesleri arzu ettiğiniz şekilde doğrayıp üzerlerine sostan gezdirin ve taze kekikleri yerleştirin.
  1. Yeteri kadar domates
  2. Birkaç dal taze kekik
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

SEMİZOTU SOSLU SÖĞÜŞ

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 60 gram ayıklanmış semizotu Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram rendelenmiş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 48 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 65 gram dövülmüş ceviz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) demet ayıklanmış semizotu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 diş rendelenmiş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 4 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı dövülmüş ceviz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar domates Alışveriş sepetine eklendi
  • Birkaç gram taze kekik Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar domates Alışveriş sepetine eklendi
  • Birkaç dal taze kekik Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz