Tahinli Havuç Salatası

Tahinli Havuç Salatası

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Mevsiminin en çok tüketilen ve en sevilen sebzeleriyle hazırladığımız bu salata çiğ beslenenlerin listesinde zirveyi alacak. Kalsiyum kaynağı tahin ile farklı bir tat farklı bir lezzet kazanan havuç salatası, aynı zamanda bağışıklık sisteminizi güçlendirerek sizi hastalıklara karşı koruyacak. Tahinli havuç salatasının malzemelerini, hazırlık aşamalarını, fiyat bilgisini bütün detaylarıyla sayfamızda görebilirsiniz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

TAHİNLİ HAVUÇ SALATASI TARİFİ

1

Havucu patates soyacağı ile dilimleyin.

  1. 1 adet havuç
2

Brokoliyi yerleştirin. Susamı serpin. Dereotunu yayın.

  1. 1 avuç doğranmış brokoli
  2. 1 tatlı kaşığı susam
  3. 1 avuç kıyılmış dereotu
3

Tuz ve zeytinyağını kendi damak zevkinize göre ayarlayın. Tahini üzerinde gezdirip servis edin.

  1. 3 çorba kaşığı tahin
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar zeytinyağı
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

TAHİNLİ HAVUÇ SALATASI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram doğranmış brokoli Alışveriş sepetine eklendi
  • 7 gram susam Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram kıyılmış dereotu Alışveriş sepetine eklendi
  • 60 gram tahin Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç doğranmış brokoli Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı susam Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kıyılmış dereotu Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 çorba kaşığı tahin Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz