Zencefilli Brokolili Lahana Çorbası

Zencefilli Brokolili Lahana Çorbası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Mevsiminde tükettiğimiz her sebze ve meyve bedenimize şifa, hastalıklara deva oluyor. Tam mevsiminde konuğumuz olan brokoli ve Brüksel lahanası da faydaları say say bitmeyecek güzellerden. Kendileri güzel ama kokuları bazılarınızı rahatsız ediyor olabilir. Brokoliyi haşlarken suyuna atacağınız bir parça ekmek alıp götürecektir kötü kokuları. İste içinizi ısıtacak kış yeşilleriyle hazırladığımız lahana çorbası tarifimiz ve besin değerleri...

ADIMLAR

Zencefilli Brokolili Lahana Çorbası Tarifi

1 / 3

Havucu soyup küp küp doğrayın. Tereyağını tencereye alın ve kızdırın. Brokoliyi kıyın. Hepsini tencereye alın ve kavurmaya başlayın.

  1. adet küçük boy havuç
  2. çorba kaşığı dolusu tereyağı
  3. kase brokoli
2 / 3

Sarımsak ve zencefili rendeleyin. Tuz, karabiber serpin.

  1. diş sarımsak
  2. Fındık kadar taze zencefil
  3. Yeteri kadar tuz
  4. Yeteri kadar toz karabiber
3 / 3

2 parmak sıcak su ekleyin. Kerevizi küp küp doğrayın. Lahanayı rendeleyin. Sebzeler biraz yumuşayınca kalan sebzeleri teker teker ekleyin.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram küçük boy havuç
  • gram dolusu tereyağı
  • gram brokoli
  • gram sarımsak
  • fındık gram taze zencefil
  • gram kereviz
  • gram Brüksel lahanası
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • adet küçük boy havuç
  • çorba kaşığı dolusu tereyağı
  • kase brokoli
  • diş sarımsak
  • fındık kadar taze zencefil
  • yumruk kereviz
  • avuç Brüksel lahanası
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz