Enginarlı Dip Sos ve Lavaş Kraker

Çok farklı ve eşsiz tariflerimize enginarlı dip sos ve lavaş kraker ile devam ediyoruz. Sağlıklı ve lezzetli bir öğün geçirmek için enginarlı dip sos ve lavaş kraker enfes bir tercih olacaktır. Kıtır kıtır fırında pişmiş baharatlı lavaşın, enginarlı sosla birleşmesiyle ortaya çıkan lezzet şüphesiz herkesin beğenisini kazanacak. Aşağıdaki adımları takip ederek enginarlı dip sos ve lavaş kraker tarifini hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram enginar
  • 50 gram limon
  • 70 gram taze sarımsak
  • 16 gram süzme yoğurt
  • yeteri gram tuz
  • 2 adet enginar
  • 1/2 adet limon
  • 2 dal taze sarımsak
  • 2 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • yeteri kadar tuz

Kraker İçin

  • 130 gram tam buğday unlu lavaş ekmek
  • 2 gram sarımsak tozu
  • 2 gram toz kimyon
  • 2 gram kırmızı toz biber
  • 5 gram susam
  • 2 gram toz köri
  • 36 gram zeytinyağı
  • 2 adet tam buğday unlu lavaş ekmek
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1 çay kaşığı toz kimyon
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 çay kaşığı susam
  • 1 çay kaşığı toz köri
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

Enginarlı Dip Sos Ve Lavaş Kraker Tarifi

1 / 5
Enginarları ve limon suyunu beraber yumuşayıncaya kadar haşlayın.
  1. 2 adet enginar
  2. 1/2 adet limon
2 / 5
Soğuduğunda kalan malzemeler ile blendırdan geçirip püre yapın.
  1. 2 dal taze sarımsak
  2. 2 çorba kaşığı süzme yoğurt
  3. Yeteri kadar tuz
3 / 5
Lavaş ekmeklerini üçgen şeklinde kesin.
  1. 2 adet tam buğday unlu lavaş ekmek
4 / 5
Kraker için malzemeleri bir kâsede karıştırın. Üçgen lavaşları bir karıştırma kabında, hazırladığınız biberli sosa harmanlayarak bulayın.
  1. 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  2. 1 çay kaşığı toz kimyon
  3. 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  4. 1 çay kaşığı susam
  5. 1 çay kaşığı toz köri
  6. 3 çorba kaşığı zeytinyağı
5 / 5

Pişirme kağıdı serdiğiniz bir fırın tepsisine dizin ve önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında kıtırlaşana kadar pişirin. Hazırladığınız enginar dip sosla servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

1 SAAT 15 DAKİKA
Parmesanlı Kurabiye
20 DAKİKA
Yoğurtlu Pirpirim
10 DAKİKA
Kaymaklı Kuru Kayısı
25 DAKİKA
Tahinli közlenmiş patlıcan mezesi
10 DAKİKA
Pişmeyen Muzlu Cheesecake
2 SAAT 40 DAKİKA
Tuzlu Peynirli Kiş
40 DAKİKA
Vişneli Pancar
30 DAKİKA
Pesto Soslu Risotto
10 DAKİKA
Yoğurtlu Taze Fasulyeli Meze
25 DAKİKA
Humus
1 SAAT 10 DAKİKA
Vişneli Çikolatalı Muffin
10 DAKİKA
Yulaflı Meyveli Yoğurt
35 DAKİKA
Sıcak Çiğleme
1 SAAT 40 DAKİKA
Fıstıklı Kurabiye
1 SAAT 15 DAKİKA
Reçelli Kurabiye