Ihlamurlu Pekmezli Muhallebi

Yulaf ezmeli, pekmezli ve ıhlamurlu muhallebiyi daha önce ne duydunuz ne yediniz. Oldukça pratik tarifimiz sadece 25 dakikada hazır. Ayrıca gününüzü karartan diyetlerin içinde bocalarken kan şekerinizi yükseltecek düşük kalorili bir tatlıyla hayatınızı tatlandırın.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 400 gram süt
  • 15 gram mısır nişastası
  • 50 gram yumurta
  • 80 gram üzüm pekmezi
  • 200 gram demleme ıhlamur
  • 2 gram toz tarçın
  • 20 gram yulaf ezmesi
  • 5 gram tereyağı
  • 2 su bardağı süt
  • 1 çorba kaşığı mısır nişastası
  • 1 adet yumurta
  • 1/4 su bardağı üzüm pekmezi
  • 1 su bardağı demleme ıhlamur
  • 1 çay kaşığı toz tarçın
  • 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram file fındık
  • arzu edilen gram üzüm pekmezi
  • arzu edilen kadar file fındık
  • arzu edilen kadar üzüm pekmezi

ADIMLAR

Ihlamurlu Pekmezli Muhallebi Tarifi

1 / 2
Malzemelerin hepsini bir tencerede karıştırın ve koyulaşana kadar pişirip kâselere paylaştırın.
  1. 2 su bardağı süt
  2. 1 çorba kaşığı mısır nişastası
  3. 1 adet yumurta
  4. 1/4 su bardağı üzüm pekmezi
  5. 1 su bardağı demleme ıhlamur
  6. 1 çay kaşığı toz tarçın
  7. 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi
  8. 1 tatlı kaşığı tereyağı
2 / 2
Buzdolabında dinlendirip soğuttuktan sonra file fındık ve üzerinde arzu ettiğiniz kadar pekmez gezdirip servis edin.
  1. Arzu edilen kadar file fındık
  2. Arzu edilen kadar üzüm pekmezi

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.